@zhenny575
Russia, Novosibirsk
74
записи
53
подписчика
517
комментариев
Всем привет! мама трех дочек и сына👼👼👼👼
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Чтобы не потерять! #худеюпослеродов #пресс
1 неделя (по 200 раз в день) – 10 подходов:
1 день – 10, 20, 25, 10, 25, 20, 20, 25; 10, 10 раз;
2 день – 10, 30, 25, 30, 15, 25, 20, 20, 15, 10 раз;
3 день – 15, 25, 35, 30, 10, 20, 15, 20, 10, 20 раз;
4 день – отдых.
5 день – 20, 10, 30, 25, 20, 10, 30, 30, 15, 10 раз;
6 день - 30, 25, 10, 20, 15, 35, 20, 25, 10, 10 раз;
7 день – отдых.
2 неделя (по 350 раз в день) – 12 подходов.
1 день – 20, 30, 25, 35, 25, 40, 30, 35, 30, 30, 25, 25 раз;
2 день –...
Читать далее 1 неделя (по 200 раз в день) – 10 подходов:
1 день – 10, 20, 25, 10, 25, 20, 20, 25; 10, 10 раз;
2 день – 10, 30, 25, 30, 15, 25, 20, 20, 15, 10 раз;
3 день – 15, 25, 35, 30, 10, 20, 15, 20, 10, 20 раз;
4 день – отдых.
5 день – 20, 10, 30, 25, 20, 10, 30, 30, 15, 10 раз;
6 день - 30, 25, 10, 20, 15, 35, 20, 25, 10, 10 раз;
7 день – отдых.
2 неделя (по 350 раз в день) – 12 подходов.
1 день – 20, 30, 25, 35, 25, 40, 30, 35, 30, 30, 25, 25 раз;
2 день –...
26.10.2018
2
28.09.2018
6
zhenny575 @goga00811 так папа повар😂
zhenny575 @goga00811 спасибо🌹
sonya1108 @zhenny575, 😂
Читать все 7 комментариевПошла рожать🎉🎉🎉🎉уррраа
28.09.2018
1
zhenny575 @rybalkina-89 скоро будет
marykuzi Ууураа!!!!!удачи вам!!!
zhenny575 @squirrell89 спасибочки🌹
Читать все 4 комментария
24.09.2018
marykuzi 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️ууурраа)малыш досидел)))))😊👍🏻👍🏻👍🏻теперь можно со спокойной душой рожать!))💐👏🏻
zhenny575 @squirrell89 ага))) все жду)) треники вчера весь день были, всю ночь и сейчас потягивает) но настоящие схватки
Читать все 2 комментария
Оставлю на память...32 недели🤰
27.07.2018
3
zhenny575 @yulia-k92 не говори...а еще все впереди)) скоро еще больше стану🤦♀️
yulia-k92 @zhenny575 маленько осталось))
zhenny575 @yulia-k92 ну, в сравнении с тем сколько уже прошло, Да- чуток осталось
Читать все 4 комментария
Положили в горбольницу. В отделение неотложной хирургии. Под вопросом аппендицит или пиелонефрит. Капают капельницы. Есть нельзя - вдруг операция, а так жрать безбожно хочется😢
31.05.2018
yulia-k92 Как ты себя чувствуешь?
zhenny575 @yulia-k92 Лучше, диагнозы не подтвердились, но и домой до понедельника не отпускают, капельницы капают.
Читать все 2 комментария