@ikristina, у меня бывает грудь камень, я сцеживаюсь ещё )

если есть уплотнения - лучше разминать, и прикладывать ребенка, не стоит сцеживать. а если уплотнений нет - то вообще не парься, и корми, как кормится

@viktoriya0409, @demialina @belka_86 @sarahova @olga.isaeva @tavi4ka @llena5 @ane4kina Девочки, спасибо🙏🙏🙏 Буду пробовать!!! А то у меня такое чувство, что её сейчас разорвёт!!!💥💥💥 @merzlyakova_sv @gatito Обязательно посмотрю)😘😘

Я молокоотсосом немного сцеживала, потому что такая была тугая грудь, что ребёнку было не рассосать. И сосок плоский, а молокоотсос хоть вытягивает его немного

Делала упражнение "бокс", погугли)

Никогда груди не разминала, просто кормила и уже во время кормления, если оставались уплотнения, то их немного массировала

ничего не разминала,просто часто ребёнка прикладывала

мне в роддоме гинеколог говорила массировать не то,чтобы именно перед кормлением,а вообще. чтобы не было комков и затвердений

Перед кормлением немного сцеживалась и душ ещё тёплый помогал.А в само кормление чуть надавливала пальцами на места уплотнений, так мне в роддоме говорили. А если после оставались, то массажировала.

Поначалу у меня грудь камнем становилась каждый раз. Я ее не разминала и не трогала, просто кормила и становилось легче. Вот если после кормления уплотнения не проходят - тут уже надо что-то делать

есть специальный массаж, это полезнее. загуглите

Чаще прикладывайте, если комки образовались сцеживайтесь чуть чуть до облегчения

Чаще прикладывайте ребёнка к груди, но если после прикладывания уплотнения проходить не будут, то в душе можно немного совсем поразминать именно то место, где будет больно и типа комочка уплотнение