Почему?! Почему надо было 8 месяцев мучить мужа с ежедневным массажем спины? и только тогда, когда из-за синдрома беспокойных ног и защемления седалищного нерва я стала засыпать только в 6 утра и просыпаться в 9 из-за болей, я поехала и купила фитбол...оставшиеся полтора месяца до родов я с него не слезу. такое облегчение! Прошу, девочки, успокойте меня, что в дальнейшем он мне пригодится.)
Комментарии
Потом ребёнка на нем круто укачивать! Жопу качаешь и ребёнок засыпает 😉👍🏻
@ekaterinaromanova, самая простая гимнастика:выкладывать на живот и аккуратно покачивать вперед-назад, в стороны, по кругу и пружинить.это и гимнастика до 4 мес+профилактика колик+ребенок хорошо головку держать начинает.еще если малыш плачет от колик, прыгать с ним на ручках на фитболе, он так тоже хорошо успокаивается.
@shilceva_nastya а что во время колик делать на нем, подскажите пожалуйста.
фитбол-наш лучший друг!во время колик хорошо спасал, гимнастика не нем, укачивала иногда, когда капризничал сильно
И ребёнку массаж и укладывать на сон и себя в форму приводить
Только мужу не говорите что его труд был зря!