#сон #режим #9месяцев
Пост пишу для себя, опять таки шпаргалочка😊
Как же хорошо крошке когда рядом счастливая выспавшаяся мама😍 и папе тоже очень не плохо 😆
Мы на ГВ и да - ребёнок спит всю ночь. Такое возможно🤗
Спали так не всегда. До 2х месяцев ели ночью каждые 3 часа. Одно время моя мама жила с нами, потому что у меня уже не выдерживали нервы, а муж к малой не вставал по ряду причин. С 2х до 4х малая спала всю ночь по собственной иннициативе😴 Это было круто🙃 Но в 4 месяца что-то произошло и мы снова стали просыпаться ночью, снача два раза за ночь, потом чаще и чаще, в итоге каждые два часа, это жуть😱 Я сначала думала что она голодная, так как стала больше двигаться днём и соответственно больше расход энергии. Потом мне показалась что у меня мало и не сытное молока, пила Апилак.
В 5 месяце и 5 дней начала вводить прикорм. Посоветовали на ночь давать смесь, якобы сытнее и точно ребёнок не голодный, но абсолютно никакие смеси моя крошка не ела! Ну я не стала её заставлять. В общем в 8 месяцев, я пол ночи спала с ней в комнате ( с рождения она спала в своей кроватке в отдельной комнате) но я на диване - она в кроватке. Забыла, в пол года мы поехали на дачу и там она сама стала ложится спать в 21 плюсминус пол часа, до этого не раньше 23😭🔫для меня это было самое тяжёлое. И я стала её придерживать в режиме, что спать в 21. Сразу скажу, что прочитала очень много про сон и как уложить спать и как не просыпаться ночью, читала и литературу и конечно же опытных мамочек. В 8 месяцев и несколько дней я сказала себе стоп! Мы были на даче без папы (Папа наш не переносит детский плач), и в помощь мне метод Фербера😔 самая тяжелая ночь. Доча заснула в 21 с минутами, проснулась в 23 покрутилась и дальше спать, потом в 1:16 и я не пришла к ней😱 она плакала 29 минут😢 и я плакала😪 потом в 4 я уже её покормила. На следующую ночь было немного легче, но не легко! Все детки разные и у всех свой порог привыкания! Мы в #9месяцев спим всю ночь, с 21 до 8, с кормлением в 6:00 плюсминус... Засыпаем в ночь на груди, но не всегда, иногда едим➡️ложимся в кроватку➡️возмущаемся 1-2 минуты и спим. Днём #режим такой: спать в 12 и в 17, спит по разному и по часу и по два с половиной. После 18:30-19:00 спать не даю! Развлекаю или я или Папа. Днём засыпаем с бутылочкой водички. Знаю что это не совсем правильно, но меня устраивает🤗 И ещё, в помощь шторы блэкаут🌌 и свежий воздух в спальне.
Как то так. Всем спокойной ночи 😴
а когда вы ложили ребенка спать и он начинал играться вместо того что б спать что вы делали? у меня уже сил нет, я сплю максимум 5 часов в сутки
а ночью когда просыпался и игрался? что делали?
@maryana_r, честно скажу что тяжело. Она и следующие ночи плакала, наверное недели две ушло на то что б не просыпалась ночью вообще. Нужны крепкие нервы и решимость, я для себя решила что так будет лучше и мне и крошке и назад дороги нет. Даже вела дневник в тот период где записывала свои переживания. Очень важна потдержка близких, у меня это была Мама, мужу не особо это нравилось, но через несколько дней и он понял что этот метод действует. Я считаю что в первую очередь Мама должна быть готова к таким переменам. Потому что основная работа ложится на неё и выдержать плач и убедить всех вокруг что так лучше и самой не 🔫😱
@mashamazo, спать ложимся около 21. К этому времени она уже уставшая. Я полностью выключаю свет в комнате, зашториваю окна и убираю все игрушки. Как правило она засыпает сразу, но может и немного играть, ползать, вставать, я в это время лежу и делаю вид что сплю. Как правило она скоро укладывается, если нет - я ложу её в кроватку, даю водичку и ухожу. В большенство случаев она засыпает, но бывает и плачет- я просто не захожу к ней. Ночью если просыпается то я не захожу или могу дать водичку. Но она у нас в принципе не играется ночью. Может у вас просто днём спит хорошо и поэтому ночью играет. Мы днём сейчас в 10 мес спим максимум 1 раз и максимум 1 час. Поэтому к вечеру она уставшая.