Да,забыла одну вещь. Со вчера села на диету #дюкандиета и первый этап #30днейсджил. Первое занятие прошло намного лучше моих ожиданий,но блин нет гантелей. Но есть ребенок,который носится вокруг и смеется над мамой. Эхххх, слишком хочу свои 53 кг или хотя бы 55кг ,меня вполне устроили бы.
Думаю,что плюс пробежка через день было бы идеально ))))Закрываю холодильник и свой прожорливый ротик ))))
@mishutkin, месяц это тоже результат 💪
Я сейчас тоже питаюсь как положено и мнооооого воды
@solnishko008, я месяц самое долгое выдерживала! В итоге плюнула и похудела на спорте и питании 5-6 разовом, и воды много!
@mishutkin, я посмотрела для меня тоже. но надо начинать,а то заплыву жиром и меня будет не найти 😂😂😂😂😂
Буду держаться . пока два дня жива ')))
Для меня Дюкан жесток 😁 несколько раз пробовала, но неееет, не пошло! А подруга на нем хорошо похудела.
@anyamalets, точно. как я не догадалась )))спасибо ,а то сына как то очень тяжело поднимать 😂😂😂😂💪
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
@kat5212 тогда это не про меня 😀