легких родов :-)

Легких родов Даш!!! ждем бирочку! 🌺

@enceinte вот вот. я пришла такая готовая , а потом одна мысль- Только бы выжить.

Легких родов)))

Ура! Наконец то, Дашуля! Легких родов тебе! Ждём бирочку....

@alenishna на родах о кобасе этом даже и не вспомнишь😄 там одна мысль-господи, хоть бы не сдохнуть)) я схватки и потуги, пока не рожала, дышала глубоко ртом и очень часто) мне вообще на эти техники дыхания было побоку) зато колбаса аж три раза смотрела, тренировалась, вся такая серьёзная😄

лёгких родов🙏

удачи🌹

Лёгких родов, сейчас главное думать о ребёнке, а дышать как удобнее!!!🙏

с Богом)))) мы очень давно ждём твою бирочку) день настал)

от себя могу сказать, что самое главное-дышать глубоко, а технику пусть организм сам выбирает. но дышать очень надо! ну и не орать)

Лёгких родов 🙏

@dasha_k0401, ахахах точно 😆😆😆

@alenishna, Ален поверь в родах забудешь на хрен про все техники дыхания 😂👍

Удачи!!!! Легких родов)

@alenishna, полный расслабон на лице не получится, как не крути)) Кобаса не рожал))

@alenishna, ну если что ,я уже рожала и знаю как это)

давай давай ) скоро будешь мамочкой)

Удачи!!! Я то думаю куда пропала) ждём бирочку🙏🏻 лёгких родов!

Дашулик, давай! Соберись! Бирочку ждём!)) мы с тобой!) 🌺

удачи, главное дыши и двигайся ходи! я вот не могла ходить постоянно с ктг лежала!

@lenni_, не самое лучшее дыхание! Когда задуваешь свечку -напрягаешь губы, а их нужно расслабить по максимуму) кобаса самое клевое дыхание на схватках рекомендует -дыхание спящего человека, когда полный расслабон на лице))👍🏼

Удачи, легких родов!)

Давай, Дашуль!!! Ты справишься! Мы мысленно с тобой! Ждём бирочку😌 удачи и легких родов!!!

Дыши как будто свечку задуваешь,ходи уточкой и живот вперёд,не горбись при боли,облокотись на подоконник,поясницу мни-мни кулаками,да как получится!пей воду,лицо умывай!чем больше двигаешься -тем быстрее!на пике схватки рот открывай,тоже помогает

Удачи!!!!! ❤️❤️❤️🎉🎉🎉

Только и ждала этого поста!!!👏👏👏😻 Берем себя в 💪🏻💪🏻 и вспоминаем, что мы не ноющие слабачки и сейчас покажем мастер класс по сгибанию арматуры😁😁😁 Ещё немного и вы познакомитесь с мелким, завидуююю😘

удачи!!!! легких родов!!!! все будет ок, старайтесь на схватках дышать и максимально расслабляться, не сжимайте зубы,челюсть,потому что она связана с промежность, лицо должно быть спокойное, гримаса спящего человека !!!!

давай, мы все с тобой😚😚😚

Удачи и легких родов!😊