@yalo123 ну у меня до беременоости тоже низкое было 90/60 .90/50..100/60 ..110/60.. во время берем 100,110/60,70...и я ничего не делала ....у меня у мамы тоже так всю жизнь👐я плохо чувствовала себя когда было 120-60,70 и то редко)))
чай обязательно с сахаром, мне врач советовала. я не люблю сладкий, но помогало. ещё знакомой в Индии рекомендовали утром фреш апельсиновый со щипоткой соли пить.