на авторство не претендую,просто статья понравилась,вдруг кому-то пригодится.
Кормить грудью - это удовольствие!
Прочитала конкурсные публикации про грудное вскармливание и захотелось тоже поделиться опытом. У меня двое детей. Старшего родила еще будучи студенткой, такой худющей, что грудь там надо было еще найти!)) Однако читала литературу, старалась ухаживать за грудью и еще до родов начали выделяться капельки молозива. Ребенок родился крупный, с хорошим аппетитом, сосал хорошо, но к расстройству моему молока почти не было. Приходилось докармливать.

Далее - все у нас пошло плохо. Ребенок родился в марте, во время эпидемии гриппа, муж забирал нас из роддома уже будучи заболевшим, через пару дней резко затемпературил до 40 малыш и нас срочно госпитализировали в детскую больницу. Там отделение, где кроватки малышей в боксах, а для матерей - одна общая палата, допускали кормить по часам. Но зато, была общая комната, где выдавали бутылочки с докормом и где женщины сцеживались. Зайдя туда впервые, я остолбенела от зрелища сидящих кругом теток в больничных халатах и в косынках, увлеченно сцеживающих груди разнообразного размера и формы. Некоторые при этом весело трепались между собой. Кажется, после этого мне уже ничего не стеснительно. И сколько бы в роддоме не объясняли, как это делать правильно - лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Повторнородящие взрослые женщины с огромными грудями посмеивались над нами, неопытными мамашами и давали практические советы. Тогда я научилась пить горячее где-то за полчаса до кормления и сцеживаться до капли после него.

И еще, я очень благодарна одной женщине, которая научила меня самому главному - она рассказала, что кормление грудью это физиологический акт любви, это как секс. Простая такая с характерным волжским говором, но мудрая женщина. Она сказала так - не бойся сначала докорма. Накорми один раз досыта ребенка из бутылки, пусть он сытый выспится, а то он у тебя вечно голодный, постоянно просыпается, ты нервничаешь и он нервничает. За это время отдохни, напейся жидкости, грудь наполниться. Через 2,5-3 часа иди к ребенку. Полюбуйся, как он спит, возьми его на руки, вдыхай его запах, целуй его, наслаждайся физическим контактом с ним. И у тебя произойдет физическая реакция на ребенка - молоко резко начнет выделяться из грудей. Вот реально, у кого гипогалактия - тем не рассказали, те не прочувствовали этот момент. Здесь все как в сексе, когда нужно определенное отношение к партнеру, настроиться, почувствовать влечение и возбуждение, прелюдия небольшая. То же самое и с кормлением грудью - поймать настроение, инстинктивное влечение к своему малышу - и вы почувствуете приятное ощущение в груди, вслед за которым молоко буквально течет струей. Главное - расслабиться, не ставить себе никаких условий. Понять, что мы не в Африке и ребенок не помрет с голода, если не будет хватать молока, что докорм - не смертный грех, а мамочка - не корова, выполняющая план по надоям и удоям.

Все наладилось, как только я перестала думать о количестве молока, и относилась к процессу не как к еде, а как к телесному общению, времяпровождению, приятному обоим. И получилось, что полноценная лактация у меня установилась где-то через две недели после родов. Несмотря на период докорма - ребенок не разучился сосать грудь и вовсе не предпочитал сытную бутылочку маминой груди. Еще я все-таки не за постоянное висение на груди. Молоко пришло тогда, когда я пару раз докормив из бутылки оставила на 5 часов свою грудь в покое, дала ей наполниться по-хорошему, тщательно сцедила - и вот после этого молоко уже стало приходить большими порциями. И я никогда не давала обе груди, мне нужно было чувство переполненной одной груди, чтобы молоко из нее хорошо отделялось и кормление проходило как по маслу.

Со вторым ребенком было значительно проще, однако молоко пришло опять не сразу, день на третий после выписки из роддома, и опять неделя докорма не отучила ребенка от груди.

Таким образом, даже при некоторых начальных трудностях можно наладить лактацию, главное - расслабиться, успокоиться, не думать об этом постоянно, наслаждаться общением с новорожденным, настроиться на него, и тогда мать-природа запустит все нужные процессы. Извините, написала сумбурно, это мой субъективный опыт, но мне хотелось донести, что грудное вскармливание - это не обязанность и что-то трудное, это физиологический акт, приносящий удовольствие женщине. И как все другие физиологические акты - нуждается в спокойной обстановке и освобождении головы от ненужных забот и тревог, сосредоточении на своих ощущениях и получении удовольствия от них.