
Чем повысить гемоглобин? Пила ферум.. С 104 до 93 снизился((
@alison_happi, нет маленький варила , по граммам даже не скажу сколько
Мне сорбифер поднял и каждый день кусочек вареной говядины с 90 до 110
Подняла вот только так: гречка с гуляшом из говядины+салат из помидоров и огурцов+Фенюльс(запить водой) - это на обед в течении 2х недель. Чай можно только через полчаса. Гемоглобин снова в норме))))
Из еды кроме телятины и ее печени ничего так быстро не поможет
Мясо ! Гранат , свекла -не помогают )) красное мясо и печень
мне тотема за 10 дней с 93 до 112 повысила. разводить лучше в яблочном соке и пить через трубочку,чтобы зубы не окрасились в серый. Пила 2 раза в день)
мальтофер пейте