@olga198021 есть нужно и можно все,вы кормите и отдаете свои витамины вместе с молоком малышу! А в замен организм не получает отдачи в них.то что вы едите ни как не влияет на колики.они будут хоть вообще одну воду пейте целыми днями. На себе проверила!единственное это аллергены и то,что у вас самой вызывает газообразование это капуста,огурцы,бобовые.
Ничего не ем из того что нельзя и даже пока не пробую после 3 мес буду пробовать
первый месяц ела каши, супы кроме щей, а потом все ела только по маленька
Я боялась проблем с животиком... Ела кашки безмолочные постное мясо и рыбу и бульоны... От овощей, фруктов, молочки у сына были сильные колики... Прошли к концу 2 месяца и начала кушать все по маленьку, кроме молочки... На нее были газы у сына... Прошли к 6 месяцам