💟О РЕЖИМЕ 💟
У нас прогресс - третий день спим всю ночь 😊 и это не смотря на то что лезут верхние зубки 🐰
вообще весь этот бред, про то что режим теряется когда лезут зубы - неправда!!!! 😡
Нужно просто четко следовать ему и тогда никаких нареканий не будет.
Режим конечно меняется с возрастом, если раньше мы спали 2 раза в день (именно дневные "тихие часы"), то сейчас мы спим 3 раза днем 😉
А теперь собственно наш РЕЖИМ ДНЯ (без ненужных подробностей)
7:30 - подъем, умывание , гимнастика и массаж
9:30 - завтрак
10:00 - 1 дневной сон (в последнее время тенденция засыпать во время завтрака 😁)
11:00 - подъем, гимнастика, развивающие игры, свободное ползанье
13:30 - обед
14:00 - 2 дневной сон
15:30 - подъем, гимнастика
16:00 - прогулка
18:00 - ужин
18:30 - 3 дневной сон
19:30 или 19:00 - подъем , гимнастика, общение с родственниками, активные игры
20:30 - купание с играми
21:00 максимум 21:20 - ночной сон (уже дрыхнет к этому времени как суслик 😚)
5:00 или 6:00 - ранний завтрак и сразу сон
ну и возвращаемся к началу
7:30 - подъем 🙌
P.S ВАЖНО: Элис спит в своей кроватке и мы на ГВ.
Режимом я очень довольна, у меня есть мнооого свободного времени чтобы заниматься своими делами 👸
Комментарии
@xoxo.anastasia, а это типа которая как сок в картонной упаковке?
@xoxo.anastasia
спасибо. фото гимнастики сохранила:-)
@oluysh введите в гугл "гимнастика для новорожденных по месяцам",там для все возрастных групп есть)
@oluysh мы будим т.к собаки и с ними в это время на прогулку-выходим , если не будить она в 8:00 Или 8:30 просыпается . гимнастика сейчас если найду скину фото 😊
подъем в 7:30 - это она сама просыпается? а гимнастика какая?
@marusenka фруто-няня с грушей что-ли, на упаковке сова нарисована, она уже готовая, я ее в бутылочку наливала
@xoxo.anastasia, что за кашу давали ? У меня ещё проблема в том что мой не умеет спать на животике , ночью если не успела перевернуть в кроватке , садится на попу и все - просыпается
@oksanka_soboleva у нас тоже была неделя тяжелая, но я во что бы то ни было придерживалась режима , собственно поэтому и результат) капризы конечно тоже были, без них никак
@marusenka они в этом возрасте уже понимают что если поплакать, поистерить, то мама к груди возьмет, нужно их учить что нет, так будет не всегда 😔
@marusenka научила ее спать без меня, давала ей попить ночной каши вместо груди ночью, подкладывала игрушку под руку, заметила еще что ей нравится спать на боку, в общем нашла "ключик" к здоровому сну ребенка 😊
ох я бы с вами поспорила....все видимо зависит от ребенка...но у нас сейчас зубы и что такое режим мы забыли...
У нас режим , но когда лезут зубки все время едим сисю , как получается у вас что она спит ночью 😱хотя у нас лезет сразу по много зубов , в 6 сразу 2 вылезло в 8 сразу 3
Мы младше, но поддерживаю - режим помогает
@marusenka да))) она жиденькая