Девочки, нужен совет. Тема щепетильная. 😔 Сегодня поехала внепланово к гине, т.к. Болел живот, думала из-за того, что…

а если поесть вареную свеклу и морковь..отлично прочищает

Свекольный сок, слива меня выручали.

купите себе мукофальк! отлично помогает)

Стараться больше фруктов и овощей есть ))🍅🍐🍌🍇🍊🍆

Говорят еще кефир помогает,но сама лично не побывала🍶

Я каждое утро натощак съедаю киви 2шт, очень мне помогает ))) кстати здесь и прочитала у кого то из девочек))) раньше были проблемы со стулом, стала кушать киви и все как по маслу ☺️

Чернослив меня спасал тоже мучалась

Вы 11 на скрининг идёте, мне гинеколог сказала не есть красящих продуктов ( свекла, морковь) перед первым скринингом за 3 дня... Лучше молочку пейте)) мне помогала)

Мне помогал чернослив. С вечера заварите 5 штук чернослива в стакане кипятка. Утром натощак выпиваете эту воду и ягодки съедаете) и так каждое утро.

@katerina021, я и так в основном питаюсь овощами и фруктами, супы ещё и вот такая проблема 😔

свежие сливы,чернослив если помыть, потом замочить в водичке и ее выпить) очень помогает) не кушать всухомятку, супов больше)))

@mariya524, про киви слышала, что проносит 😂 но мне не помогает 😔 правда я вечером кушаю

Попробуйте утром, пока еще ничего не успели покушать, дня три так, может и вам поможет :-)

Чернослив, свекла, яблоки. Мне помогает, такая же проблема. Ну и водички обычной достаточно. Не есть на ночь тяжелую пищу. Кисломолочное мне никак

Отруби и нежирный свежий кефир👍 и фрукты типа нектаринов, арбуза. Хорошо овощные салатики, чтобы капуста и морковка в них были, заправлять маслом. И обязательно вода( чистая) из расчёта 35 мл на кг веса

@katrin_55, да, 11 иду) у меня в памятке указано не кушать за сутки продукты красного цвета, жареное, солёное, копчёное и т.п, в общем реально остаётся только каша и кисломолочка 😔 но за сутки, за три дня- это жесть. Я сейчас помидорами объедаюсь)

Мне вот прописали микроклизмы эти,но сказали только если совсем совсем плохо будет👆🏻если уже дня 3 сходить не можете. Иначе потом без них не получиться самостоятельно ходить в туалет

@diselist, @irenka_ya @_long-haired_ @katerina021 @svetlana_kom @mariya524 @katrin_55 @stasisveta @alyo14 спасибо большое) все испробую, а то сил нет уже бороться 😔😢

Киви ! 3 штуки съедала каждый день, первые 2 дня запивала активией, на 4 день уже без них дело могло 😂

Позавтракайте кашей из овсяных хлопьев. Мне именно во время Б помогало.

А лучше пейте с вечера кефир стакан, ночью побродит, а утром опорожнит тоже отлично помогает(. Запоры-это ппц(((

@katerina021, мне они не помогали(

@delifa киви - тема!! 😀😀

@agatanya0102, 👍🏼👍🏼👍🏼😂 больше ничего не помогало

я тоже киви спасалась на ранних сроках😁

Кефир👍 и салат делала свекла, яблоко, грецкий орех и сметаной заправить, и с утра это на голодный желудок, фу конечно, но помогало отлично

отруби мне помогли.. у меня на вашем сроке тоже проблемы были,но один раз только 3 дня не ходила а потом отруби стала есть, и все. еще можно стакан воды с утра выпивать чтоб работу кишечника наладить)

чернослив

Кефир самый обычный перед сном стакан и утром его же еще натощак выпить) мне помогает)

виноград и кофе

Бифилюкс белореченский 👍🏻👍🏻👍🏻

Стакан свежего кефира перед сном!

Чернослив в кипятке замоченный!

А еще соблюдение режима👍если я просплю свой "звездный час") или утром не позавтракаю, то в всё )))

Вы сохраняющую терапию не принимаете? Но-шпа, магнеВ6, дюфастон? На их фоне любой продукт бесполезен , только ждать прекращения терапии(((. Ну и не кушать специально продукты вызывающие брожение, это виноград, капуста... Тут про киви пишут , кстати да, от многих слышала что помогает

Я вот грейпфрут съедаю и сразу иду))) ещё так же от винограда )

@volga_irk, нет, не принимаю) пью только фолиевую и йод) все)

нормазе))) помогло.

Мне помогает вода в течение дня стараюсь пить побольше и утром как просыпаюсь сразу первым делос иду пью воду где стакан потом умываться, собираться и только потом завтракать и помогает очень хорошо) если плохо бывало пару раз заваривала чернослив водичку выпивала и ягоды съедала и спать)

@tanusha90_09, воду я так же пью) это не помогает...

Если раньше были проблемы, вспомните что помогало)

Свёкла действует безотказно, попробуйте

чернослив и курага мои лучшие друзья😂 а еще свекла и кефир!

@annete11222, @mi_olka я попробую ☺️ спасибо большое 😊

всегда спасал бифилайф.

@mary_mat я против лекарств в беременность. Мне реально сразу помог кефир с отрубями. И полезно и срасает от проблемы в момент

спасает🙈

Чернослив

три сливы с вечера на утро все хорошо

Микро клизму поделай )

масло растительное любое, 1 ст ложка, выпить 😣 через пару часов помогает, я льненое пила, еще и полезно))) больше ни чего не помогало

Машка чего страдаешь!!! выпей нормазе 10 мл сразу все в норму войдёт!!!!!! Лялечке не чего не будет не переживай!!!!

И ешь чернослив, вредина!!!!