Девочки, подскажите как лучше себя вести на 40 неделе?) активно гулять, убираться дома, мужетерапией…

Я бы вам советовала отдыхать и набираться сил. А то своими уборками и суетой вымотаетесь а роды приходят неожиданно)))

родовой процесс запускают гормоны

И убираться и гулять! Правда кому помогает, кому нет..в мужетерапии важна сперма, а точнее содержащиеся в ней простогландины , размягчающие шейку. Ну а ваш оргазм для стимуляции матки)))

я бы выбрала отдыхать и не суетится! впереди роды, и никто не знает сколько сил они отнимут у вас, а они отнимут!) расслабляйтесь и не суетитесь

@mamamasya, а схватки сразу сильные или с напоминанием боли?)

@julchik03, понятно))) спасибо)))

И ваше и мужа))) так как когда кончаешь улучшается кровоток) а сперма мужа размягчает шейку)

@1995i2016hohotushe4ka, у всех по-разному))) у меня лично с начала несильных до болючих прошло 4 часа. А У кого-то все роды проходят за 4 часа 🙈😄

@mamamasya, а сразу поняли, что это оно?))) в рд нужно попасть когда промежутки 4-5 мин или сразу ехать, как посоветуете?))

во время оргазма вырабатывается окситоцин, а сперма способствует смягчению шейки

Я много гуляла, врач так советовала мышцы готовить, мужетеропией муж отказался заниматься ))))))

@1995i2016hohotushe4ka, ну я была в роддоме на тот момент, но что это схватки поняла не сразу)))) дело было ночью, я собиралась поспать а тут что-то на меня напало))))))

Если не будете ложиться заранее, то советую ехать в роддом после отхождения вод либо с началом схваток. Если будет интервал (у меня например его не было, они шли как хотели😁), то 5мин.

@1995i2016hohotushe4ka, и кстати когда меня по среди ночи тогда осенило обратиться к дежурной на пост было уже около 3 часов ночи (а схватки были с 21 вечера), вызвали мне врача посмотрели и вердикт был таков, что до родов мне как до Китая (тем временем срок 40.1). А В 7 утра раскрытие было уже 6см

у меня до отхождения вод живот просто в тонус приходил,просто чуть больнее чем за все беременность и воды так и не отходили,прокалывали с почти полным раскрытием))и ничего мне не помогала,ни уборка ни муж и все остальное,двоих деток родила на 42 неделе,а старшую в 40))лучше отдыхайте,пока есть возможность)

помогало*

@mamamasya, ой как страшно)))) хорошо)) спасибо большое!!)))

С мужем подталкивает все)) сам процесс, Ваше удовольствие, а сперма помогает размягчать шейку матки. У меня почти 41 неделя, сексом занимаемся, хожу по 7-10 км в день в среднем, плаваю много)) вообще, спорт в любом виде - это всегда только на пользу. Пусть немного, пусть в удобном Вам режиме, но двигаться надо 100%

@djumalieva, хорошо, спасибо!!!)

Нам ничего не помогло😂☺️🙈)))) детки сами решают, когда появиться на свет))) ☺️