@izmaylovalisa спасибо большое🌸

@mamamurzika, перец освободить от внутренностей,берём фарш,добавляем соль и перец и пропаренный промытый рис,перемешиваем и закладываем его в перец,режем картофель покрупнее и вместе с перцем выкладываем в кастрюлю,заливаем водой и пока варится делаем зажарку из моркови,Лука,томаты(или томатную пасту)и остатков перца ,как закипят перцы добавить зажарку и готовить до готовности .Посыпать зеленью)

ооо..перчик с картошкой😊 а расскажите как готовили?

@izmaylovalisa, спасибо большое 😌

@olesya-88, Употреблять перец при грудном вскармливании очень важно. В его состав входит витамин С и рутин. Такой тандем содействует укреплению стенок кровеносных сосудов, что крайне необходимо в тех случаях, когда у мамочки имеют место определенные проблемы со здоровьем (анемия, сахарный диабет, состояние депрессии).

А его можно при ГВ?

@burya, ещё с пюре очень вкусно)

Красиво❤️и так интересно, ведь я только тут в прегги увидела что фаршированный перец едят с картофелем. А я его знаю только как самостоятельное блюдо😊