@olia858, 😹😹😹

@oksana161983, спасибо) пойду налью😂

@olia858, просто пила по стаканчику , все ок,

@oksana161983, а как ряженку вводили ? Спасибо! Начну пробовать

Я недели 3 питалась как вы , только ещё плюс печёные яблоки ,творог и ряженка, потом ввела картофель , говядину , сушки и хлеб , к концу второго месяца смородину , крыжовник , черешню ,бананы , сейчас начинаю вводить все, только без жира, стул конечно меняется , но витаминки тоже нужны , высыпаний не было

@p0no4ka, ок. Попробую

@olia858, уберите яблоко пока( вдруг стул изменится), кушайте 3 банана в неделю, потом можно каждый день) если норм пойдет

@p0no4ka, вот я по 1 шт в день запекаю. Забыла в посту своём написать

@olia858, Яблоки пока только печеные и без шкурки можно

@pops, вот я на яблоки тоже подсела, 1 яблочко позволяю. Но три дня стул у малыша зелёный, думаю- гадаю из- за чего

@olia858, на счёт кефира-мне тут педиатр сказала, чтобы я ограничила молочку- никакого молока, кефир и творог нежирный не больше 400г в день. Я на этой почве вчера кефир решила выпить, тк до этого вообще не пила-вроде норм...но сравнивать не с чем особо, тк она у меня и так беспокойная последние дни 🔫 и кстати, ещё я себя балую печёными яблочками 😍😍

Я выпила детский кефир агуша и у нас колики были. Попробуйте, но лучше постраше. Месяца в 2 хотя бы. Молоко детское можно в чай добавлять. Просто кефир это все таки продукт брожения. 😊

@pops, вот и я боюсь. Всю жизнь с аллергией живу, притом, что не могут выявить на что она. Накопительная. Что- то копится в организме, потом "Бах!"и я вся непонятно какая

@gubina, да я вот тоже начала изучать. Кто что пишет. Можно ряженку или кефир. Купили. 3 дня стоит, не знаю пробовать или нет

Бедненькая! И смех и грех конечно с вашим меню 😂😂😂 посмеялась, но без злобы, тк так же стараюсь есть только гречку, но ещё у меня макароны, зефир и картошка😳 а на днях сварила себе компотик -так теперь у малышки понос🤕🔫

Можно смело кабачки тушеные, говядину тушеную, только нежирную, картошку. Я сначала питалась тоже только гречкой. Все боялась. А потом нервный срыв и истощение началось. Испугалась. Стала меню изучать.

@yuya985, ок, начну пробовать

@p0no4ka, спасибо

Я так ввожу: беру например огурец..маленький съела и до завтра то есть сутки см на поведение сына

Начните с кукурузных, рисовой , перловой и пшенной каши, кролики и постной свинины, потом уже посерьезней продукты. А эти совсем не аллерген

@anyamalets, ок, спасибо

@olia858, тогда избегайте явных аллергенов: красные овощи и фрукты, шоколад, молоко, курицу, рыбу, орехи.

@anyamalets, я аллергик

У вас в семье есть аллергики?

Вводите по новому продукту раз в 3 дня и смотрите реакцию.

Все что хотите , не ешьте только истинные аллергены и вредную пищу !