После родов совсем перестала сюда заходить, заскучала без прегги) Моему сыночку уже чуть больше 1,5 мес. Хочется уже…
После родов совсем перестала сюда заходить, заскучала без прегги)
Моему сыночку уже чуть больше 1,5 мес. Хочется уже наконец заняться собой. Кто как восстановливался после кс? я планирую с 1 сентября вернуться в тренажерку, а пока позанииаться дома. Кто чем знимался, что посоветуете? ) Бесит этот курдюк висящий над швом. И не толстая же особо. 57 кг. #надоподкачаться 😂
Оксана·
Мама сына-младенца
мне хирург сказал что как себя хорошо будешь чувствовать -иди занимайся. поэтому я даже и мыслей про 6 мес не держала ( ну посмотрим по самочувствию
Оксана·
Мама сына-младенца
ничего себе! полгода ждать - я с ума сойду. ..если хуже конечно станет, то конечно я перестану. Пока дома занимаюсь по видео Джилиан Майклс 30 дней 3 уровня. Пока вроде нормально. Правда молока мне показалось меньше стало и я на 2 дня прервала. сегодня опять начала. А в зале я не буду сильно напрягаться, постараюсь)
Оля·
я тоже после кс,врачи сказали минимум через 6мес только заниматся,я пошла когда дочке было 3мес..После второго занятия почувствовала ухудшение состояния,в области шва и всего живота,внутри все болело,думала на стены полезу от боли,кормила грудью обезбаливающих было нельзя,так я промучалась около суток,потом становилось легче..Дорогие девушки,советуйтесь сначала с врачом..
Елена·
В ожидании первенца
А разве после кс через 1.5 месяца уже можно заниматься? моей подруге сказали 6 месяцев минимум
Ольга·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
мне кажется жир с живота уйдет через несколько лет диеты) сама буду восстанавливаться после родов...фигуры нет никакой(
Мария·
Мама двоих (младенец)
Тоже интересно как теперь этот "мешочек" убрать над швом😫
Иринка Смирнова·
Мама сына (1 год)
тоже послушаю может у кого то есть эфективные упражнения)👂👂👂😊