После родов совсем перестала сюда заходить, заскучала без прегги) Моему сыночку уже чуть больше 1,5 мес. Хочется уже наконец заняться собой. Кто как восстановливался после кс? ...

Оксана

После родов совсем перестала сюда заходить, заскучала без прегги)
Моему сыночку уже чуть больше 1,5 мес. Хочется уже наконец заняться собой. Кто как восстановливался после кс? я планирую с 1 сентября вернуться в тренажерку, а пока позанииаться дома. Кто чем знимался, что посоветуете? ) Бесит этот курдюк висящий над швом. И не толстая же особо. 57 кг. #надоподкачаться 😂

06.08.2016

Лучший комментарий

ничего себе! полгода ждать - я с ума сойду. ..если хуже конечно станет, то конечно я перестану. Пока дома занимаюсь по видео Джилиан Майклс 30 дней 3 уровня. Пока вроде нормально. Правда молока мне показалось меньше стало и я на 2 дня прервала. сегодня опять начала. А в зале я не буду сильно напрягаться, постараюсь)

06.08.2016 Нравится Ответить

mamavladislavu

я тоже после кс,врачи сказали минимум через 6мес только заниматся,я пошла когда дочке было 3мес..После второго занятия почувствовала ухудшение состояния,в области шва и всего живота,внутри все болело,думала на стены полезу от боли,кормила грудью обезбаливающих было нельзя,так я промучалась около суток,потом становилось легче..Дорогие девушки,советуйтесь сначала с врачом..

06.08.2016 Нравится Ответить