Катрина
katrina_makarova
Катрина·Мама сына-младенца
post image

Доброе утро!

Вес с утра 83 кг, минус 900 гр. это вода как всегда, надо активно пить воду☝🏼️😡

Ну что погнала :

☕️ завтрак - омлет с кабачком и сосиской из индейки + греческий салат

☕️ завтрак 2 - творог+ банан + 2 овсян.печенья 310 ккал

🍜 обед суп с фрикадельками + хлеб 284 ккал

🍣 перекус ролл из лаваша с красной рыбой 329 ккал

Яблоко 24 ккал

Нектарин 44 ккал

🍉ужин курица + овощи + овсяное печенье ( блин аааа) 471 ккал

Итого 1787 ккал

Сегодня Мы с персиком играем в прятки, я ухожу не недолго из комнаты и потом нахожу Марка то под диваном то за комодом 😁😆

#худеюкновомугоду

#худеюпослеродов

#пп #кбжу

5

Комментарии

katrina_makarova
Катрина·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
katrina_makarova
Катрина·Мама сына-младенца

329 ккал

Нравится Ответить
katrina_makarova
Катрина·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
katrina_makarova
Катрина·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
katrina_makarova
Катрина·Мама сына-младенца

@olga.matsuganova, начинай сегодня ☝🏼️❤️

Нравится Ответить
olga785
Ольга·Мама дочки-младенца

Молодец!! Когда ж я то начну 🙈

Нравится Ответить
katrina_makarova
Катрина·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
katrina_makarova
Катрина·Мама сына-младенца

@ry238, ну нам уже скоро 6 мес, как лягуха он ползает, но когда ему куда то надо это очень шустро

Нравится Ответить
lirasmum
Lirasmum·Мама дочки-младенца

а вы в 5 месяцев ползаете уже ?)

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷

Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁

Всем участницам желаю удачи!!!😘

🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

38
planeta1 Сегодня суперские фотоальбомы от @planeta1 выиграли: 1. @ramankulova 👏👏👏 2. @sashulya.1 👏👏👏 3. @milianamili 👏👏👏 4. @janik.03
ramankulova Лееееен, спасибоооо❤️ Это же моя мечта 😭❤️
janik.03 Я так рада❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Читать все 4655 комментариев →
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2462 комментария →
Татьяна
tata_skl
Татьяна·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?

Доброе утро☀️

Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?

Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)

906
mamaok16 Воспитатель без категории з.п. чистыми 45-48. Скромно хочу 60. Работаю как конь, в группе ходят 28 детей
dakar 200 юрист. Хочу 400
valentinaverb1993 Менеджер маркетплейсов. Нахожусь в декрете, работаю на удаленке, получаю от 80 тр в месяц. Веду двух поставщиков,
Читать все 2444 комментария →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении