Девочки, добрый вечер! Подскажите, кто нибудь занимается плаванием на ГВ? Может кто то занимается каким либо другим видом спорта, не влияет ли это на количество и качество молока!? Хочу привести себя в форму не навредив доче. Пешие вечерние прогулки практикуются, но этого недостаточно((((