На ПЕРВОМ этапе уберите все прикладывания, которые не связаны со сном. Вполне возможно, что к году и далее это уже произошло естественным образом. Если же нет, постарайтесь сделать вашу жизнь более насыщенной. Встречайтесь с друзьями, больше гуляйте, придумывайте интересные совместные занятия с ребенком - в этом возрасте дети часто сосут днем просто от скуки.

На ВТОРОМ этапе постарайтесь отвлечь ребенка от прикладываний после пробуждения с дневного сна. В этом также помогут заранее продуманные интересные события, привлекательная для малыша еда, предложение почитать новую книжку или заняться тем, что ребенок очень любит, но у вас часто не хватает это времени. Если это не помешает малышу заснуть, предупредите его о предстоящем приятном событии, когда укладываете на дневной сон. Тогда при пробуждении останется только напомнить об этом.