Девочки, я сегодня впервые, не просто за беременность, а вообще в жизни, на разгрузочном дне. Никогда не страдала от лишних килограммов. А тут на моем сроке прибавка 5,5 кг. 😱 Мне кажется, меня разносит, как булочку на дрожжевом тесте. Каюсь, с начала беременности ни в чем себе не отказывала - шоколад, выпечка и много прочих неполезностей. Наверное, пришла моя расплата 😤
Расскажите, чем вы питаетесь в разгрузочные дни? Какой калораж? Как спасаетесь от всяких соблазнов?