Девочки, пост для тех, кто переживает по поводу своего тела и лишнего веса. Хочу сказать, что все временно, просто нужно…

Какая умница😃👍🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽

бесплатно делитесь?😊

я сейчас почти месяц на пп и кормлю, но вес ооочень медленно уходит 😥

Девочки, все достаточно просто. Исключила из рациона неправильные продукты, больше стала кушать правильных. Позже напишу конкретно какие убрала, а что добавила. Ходила в бассейн, правда недолго и употребляла и тогда и сейчас витаминки и коктейли Wellness. Самое главное - настроить себя на положительный результат, и иметь возможность пообщаться с другими людьми, кто сбрасывает вес)

@angela_spb вот и у меня вес уходит очень медленно, радует только, что скоро гв заканчивается и можно будет сесть на диету. У пп есть минус - это мало ограничений. Вес более заметно уходит, если считать каллории. Но с гв есть хочется постоянно

Wellness -это орифлейм