🍴Мамочки годовасиков ✌🏼️ вечная тема питания 🙈😬 мы кушаем супы на овощном бульоне с добавлением различного мяса (говядина, курица, кролик, индейка), та же история с борщом, кушаем рыбку (Хека), перепелиные яйца (желток), каши (рис, гречка, овсянка, кукурузная), тефтели, овощи (картошка, морковь, лук, кабачок, брокколи, цветная капуста), фрукты (яблоки, бананы, персики), хлеб цельнозерновой, печенье, пьём соки, компоты, водичку, чаек. Из молочных продуктов очень редко выстреливает кефир, немного лучше обстоят дела с творогом. Добавляю в суп, в пюре оливковое масло. Очень аккуратно с солью. ВОПРОС: какое сливочное масло вы берёте в каши? Буду вводить перловку и ячневую каши. Как на счёт сезонных фруктов? Что ещё едят ваши малыши? Как на счёт детского молока адаптированного? Баклажан? Помидоры? Малина? Делитесь опытом 🤗