Что можно есть при ГВ, чтобы избежать колик у ребенка?
Брокколи. При ГВ. Весь день дикие колики у ребёнка😰 Какой .... писал рекомендации по питанию матери при ГВ! 😡
Девочки, что ещё из "разрешённого" бяка по вашему опыту?
Комментарии
Нас пучит от творога, банана, чернослива, броколли, кабачки, картошка.
Рис и необработанный творог крепят. Пучит от банана, винограда и всех видов капусты. От броколли был ад. И мучные изделия: булочка, хлеб, пирог. Но от всего этого и мне не хорошо
@ira0904, эх, у меня муж спортсмен, куриные грудки это основной продукт в доме 😁. Будем считать, что нас "пронесло" тьфу тьфу тьфу
@ira0904 да правильно,нужно по себе смотреть,если у мамы не хватает ферментов переварить полностью продукт,то и у ребенка от этого будет вздутие,газики!а вот колики это другое,на них то,что мы едим не влияет
@nastik22 Вот четвертинку я и съела для того что посмотреть на реакцию, через два часа орала, на чеснок и на курицу острую у нас ноль реакции, а от болгарского перца весь день до трех ночи капризничала, никакой эспумизан не помогал. на черешню, клубнику и яблоки красные тоже реакции не было, на молоко и ряженку него реагирует, на кефир, творог и сметану тоже сильно реагирует несколько раз смотрела
@fantassy, Спасибо за разъяснения! @zerbenetta Сегодня же нам сообщили, что курица теперь входит в список аллергенных продуктов!
@zerbenetta, дело в том, что чаще всего это никак не скорректируется, пока не созреет ЖКТ.Исключите продукты, на которые газы у вас и мужа, смотрите на реакцию ребёнка. Не существует рецепта для всех, все лень индивидуально. Я с первого дня кушала все. И колики у нас были от силы раз 5-7
@fantassy, (сорри, рука сорвалась)) в общем да, есть колики, а есть газики) просто очень хочется, чтобы малыш не страдал от болей в животике, которых можно избежать, скорректировав свой пищевой рацион
@zerbenetta, это важно, потомучто на первое вы повлиять можете, а на второе нет.
@fantassy, да, есть счастливцы без коликов) здесь наверное не так важно как этот пренеприятный процесс называется,
@ira0904, @zerbenetta есть колики и газики. Газики могут возникнуть в виде аллергической реакции на чужеродный белок (молочная продукция, глютен) и на то, на что газы возникают у мамы. Колики - это физиология. Возникают примерно со 2 недели жизни и заканчиваются в 3-4 месяца. Это спазм кишечника, который никак не связан с питанием мамы и происходит в одно и тоже время обычно. У кого-то коликов не бывает
@nastik22, да, я тоже помню в роддоме помидор, ещё была кукуруза (которую точно нельзя!) и даже кефир (это то для мам грудничков!). Я подумала, что еду готовят на общей кухне для всех блоков т.е. В том числе и для нарожавших, например для патологии. То есть общая кухня - это среднее по больнице, а не ориентир на гв
@lejla491, Ну вот про помидоры например интересно: я с первого дня на гв. В роддоме нам давали в обед помидор (правда четвертинку) и все в порядке. Хотя во всех меню для гв пишут, что все красное аллерген! Может ещё важно количество?
@zerbenetta, не хочется, конечно. Но не факт, что это обязательно. Наш педиатр говорит, что этот период нужно просто пережить, тк становление микрофлоры кишечника - это естественный процесс, на который особо повлиять нельзя. Нужно просто избегать продуктов стопроцентно аллергенных и вызывающих газообразование (типа горох, бобы и тп)
@p_july, как же не хочется путём болезненных для крохи экспериментов выяснять истину 😞 и сидеть на одной гречке+куриные грудки тоже непросто 😁
@zerbenetta, Ну я тоже склонна сомневаться в этой позиции! Если и на меня капуста влияет предательски, то почему должна обогнуть малыша))
у нас реакция на яйца, творог, сметана, болгарский перец огурцы, помидоры
@ira0904, да, об этом твердят специалисты по ГВ! Я тоже брата консультацию. Но результат налицо. При добавлении в мой рацион нового продукта я вижу ошеломляющую реакцию;(( если это и совпадение, то уж ооооочень точное
Все очень индивидуально. У моей коллеги на работе колики у малыша были на все зеленые овощи. А я и капусту обычную ем и без проблем. А вот черешня точно дает о себе знать, малышка от нее очень беспокоилась.
Сегодня на курсах лекцию читала консультант по ГВ и на вопросы, что исключить, чтобы помимо аллергии не было расстройств, газиков и коликов, сказала, что уже доказано, что материнское молоко не вызывает болей в животе...мы удивились, конечно! Но вот так! Сказали, что возможно будет не хватать каких-то ферментов у малыша..Вот такое интересное мнение услышали...
Все индивидуально , мой не реагировал на брокколи, а на белокочанную 🙈
@lilu85, спасибо!💐