Девочки, всем привет! Расскажите пожалуйста кто как питается на ГВ. Я сижу на диете, но малыш все равно мучается от…

Все правильно, потому что колики от вашего питания не зависят. Колики от незрелости жкт. А молоко производится не из содержимого вашего желудка, а из крови и лимфы :) поэтому начинайте кушать нормально. Вводите понемногу продукты, расширяйте рацион. Аккуратно только с аллергенами, потому как они как раз в кровь попадают. Все остальное можно кушать :)

А мне педиатр дал жёсткую диету ребёнку стало лучше.ем только мясо(свинина постная,кролик,индейка),каши (гречка,рис,пшено)и овощи с фруктами любые только термообработанные

колики нужно просто перерости! а диета нужна для того чтобы не было аллергии! но после 3 мес.можно всего по чуть-чуть!

колики нужно просто перерости! а диета нужна для того чтобы не было аллергии! но после 3 мес.можно всего по чуть-чуть!

вот

и вот

@oksana.s, я ем только говядину, курицу, рыбу, пшено, гречку, геркулесовую кашу и чай с сушками. Легче не становиться. (((

@stacey_siren, спасибо за развёрнутый ответ)))

@sib_belka, спасибо, буду теперь пробывать теперь вводить новенькое в рацион.

@katuna16071987, спасибо)) буду теперь пробывать дозволенное по чуть чуть)))

Были и есть некоторые продукты, которые усугубляли ситуацию: рис, необработанный творог, помидоры, бананы, мучное, йогурт, ряженка. А так что ела были колики, что на диете сидела строгой они все равно были. Пробуйте и смотрите на реакцию ребенка

@linkka1807, спасибо с завтрашнего дня начну))) в ночь экспериментировать не будем)))

По поводу статьи: я ела и гороховый суп, и соленое, и лук с чесноком, и печенье, и рыбу :) хотя остальное в принципе верно, но!! я бы сказала не воздержаться, а вводить с осторожностью (естественно кроме алкоголя 🙊)

@vel2002, вот от сушек было плохо. Надо овощи зеленые есть. Клетчатка. Я тоже в сухомятку ела и проблемы были и у неё и у меня. А так можно огурцы, кабачки, перец

@vel2002 а забыла что рыбу я не ем до сих пор! т.к съела один раз и была аллергия!

@linkka1807, кабачек я попробовала на днях, ночь была адом(((

@vel2002, может совпало так и не кабачке дело? :) У меня были дни, когда на гречке и бульоне сидела, а крика было много.

@sib_belka, незнаю, но кабачек я теперь и сама не хочу ))))

@katuna16071987, у меня теперь такая же история с кабачком)))

@vel2002, все может быть. Сестра творог ест тоннами, а нам плохо от него. Поэтому я и говорю пробовать надо. Иногда на такие вещи бывает, что в жизни бы не подумал

@lesya84, как же вам повезло. Нам вот только до 3 недели.

@linkka1807, все завтра точно займусь))) а то есть уж очень часто хочется.

Все говорят что на колики еда не влияет, но газообразование ни кто не отменял... Мою дочу прям распирает от зелёных яблок, картошки, творога (даже запечного) зефира. В итоге ем только кабачки, крупы все, хлеб только белый, иногда банан, мясо все кроме курицы на него высыпает, супы в т.ч с капустой, но не борщ. А вот из сладкого только хлеб с маслом и с сахаром или с вареньем черничным (домашним).

А и ещё мама научила пирожки на сковородке делать из сливочного масла и 1 яйцом))) на них ни какой реакции не было.

@svetlana.kod, так вот я и говорю, пока не попробуешь, не узнаешь от чего именно. У меня от половины того что вы едите дочка бы загнулась)

ибо колики не от вашей еды) это моё мнение

@linkka1807, да уж в этом деле , к сожалению, все только методом проб и ошибок.😁

@linkka1807, а вы до сих пор на диете? Я тешу себя надеждами что в 3 месяца начну есть все🙈

@vel2002, посмотрите Комаровского про колики

@vel2002, это диета новая типа,педиатры ОМ её придерживаются.все меняется вечно.не знаю зависит или нет,от питания колики,но газы точно зависят.лично нам помогло,а ещё они молочку и море продукты категорически запрещают.у меня дочь раньше дуром кричала от живота,сейчас тужит конечно но совсем не так

@bo.xeniya, может быть, я уже и про это думала.

@oksana.s, у меня на рыбу вроде хорошо. У нас и газики и колики. Все по очереди.

@oksana.s, спасибо посмотрю.

@mamozka555, спасибо посмотрю.

@svetlana.kod, согласна☝🏻️😁

@vel2002, у нас так же((трубочки вам в помощь

@vel2002, @oksana.s Девушки только не злоупотребляйте трубочками, от них кишечник перестаёт сам работать как надо. Трубочка как крайний случай. Мне педиатр сказала не чаше 1-2 раз а день и через день максимум

@sib_belka, полностью с вами согласна! Автор, я поначалу тоже сидела на диете, но, простите, с мяса да каш запоры жуткие 😫 А потом потихоньку стала вводить продукты и уже к 2 месяцам ела абсолютно всё! В 2,5 даже клубнику, малину, вишню и мёд! Реакции у дочи никакой специфичной не было и нет. Современные педиатры вообще сейчас не рекомендуют диету для мамы, т.к. считается, что именно так у ребёнка формируется будущая пищевая толерантность ко всем продуктам. Тем более летом на диете сидеть - грех! Организму наоборот после родов жизненно необходимы различные витамины! Кушайте на здоровье!

@bookanova, спасибо. ))

ешьте все чио хотите.Колики и ваша еда никак не взаимосвязаны.Я все что хотела ела и ни разу коликов не было

@svetlana.kod, я особо не придерживаюсь, но многие продукты все же не ем. А если очень хочется, знаю последствия и к ним готова) но сейчас все гараздо проще. Она уже так не кричит, просто грудь даю, она на ней расслабляется и пукает.

@svetlana.kod, мы ещё спасались, да и сейчас так делаем "пропукивались" это мы так назвали дома)))) берём её за ножки и к голове, получается складываем и немного на животик давим и газы выходят. Она сейчас бывает просыпается на спину переворачиваю, чуть ноги подниму, пукает. И уже ей легче

@ummumaryam, спасибо.

@linkka1807, я тоже грудь даю на живот в этот момент кладу его. Он пропукивается за одно))) а про ножки возьму ра заметку. Спасибо))