Семинар по грудному вскармливанию 2.08.16 в #ЦПСиР при поддержке благотворительного фонда #Happy 🌿
#ГВ #грудноевскармливание #всемирнаянеделягрудноговскармливания

Вчера посетила очень интересный семинар в моем любимом ЦПСиР, в котором 25.07.2016 родился наш котёночек💕 🎀
Лекцию читали специалисты по грудному вскармливанию, участницы Ассоциации Консультантов по Естественному Вскармливанию (АКЕВ) и Союза Профессиональной Поддержки Материнства (СППМ), осуществляющие поддержку грудного вскармливания в ЦПСиР:
Бернадская Яна, Ляшкова Ольга, Нерадова Светлана.

Семинар проходил под открытым небом, на траве под шатром, атмосфера была лёгкой и дружелюбной. В перерыве был фуршет☺️ узнала для себя много полезной информации, учла свои ошибки в ГВ и надеюсь эта информация будет вам интересна:)))) выписала основные тезисы из блокнота:
🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼
• грудное молоко переваривается быстро, 15 минут находится в желудке. Объём желудка новорождённого 5-7 мл (размер вишенки или чайной ложки). Поэтому молозива ему достаточно для насыщения. Молозиво заселяет кишечник полезной флорой. Поэтому обязательно дать хотябы 1-2 капли непосредственно после родов. Молозиво богато витаминами, ферментами и гормонами.
• в первые дни у новорождённых происходит потеря веса, норма до 10%. В основном теряется влага и первородный кал (меконий). В это время нужно стимулировать лактацию частым прикладыванием к груди.
• кормить необходимо по требованию. Интервалы кормления у всех совершенно разные, от 20-30 минут до 2-4 часов. При искусственном кормлении, смесь переваривается дольше, поэтому интервалы более продолжительные 2-4 часа. Если при гв ребёнок долго спит, то будить и кормить насильно его не нужно. Ему хватает того молока, которое он получил в предыдущее кормление.
• поза в кормлении не важна, главное чтобы маме было максимально комфортно. Голова ребёнка должна быть запрокинута слегка назад, рот широко открыт, нижняя губа вывернута, виден язычок. Тело плотно прижато живот к животу. Сосок должен быть глубоко во рту. Сосок на уровне носа.
• в первое время возможна гиперчувствительность сосков, но она должна быть не дольше 10-15 сек. Если спустя это время по прежнему больно, то нужно помочь ребёнку и направить его. Есть более физиологическая поза: ребёнок на животе, голова между грудей, малыш сам ползёт на запах молока и находит сосок. Поэтому выкладывают после родов на живот. По идее ребёнок должен доползти сам до груди. Но иногда, дети не готовы взять грудь сразу после родов, им необходимо время или отдых (при тяжелых родах).
• трещины и ссадины на сосках возникают из-за неправильного прикладывания. Заживают сами 1-2 дня после налаживания правильного прикладывания. Если трещине или ссадине более 2 суток, то возможно инфицирование ранки и необходимо лечение, которое назначит врач. Так как сама она уже не пройдёт.
• крема типа бепантена или пурелана лучше смывать перед кормлением. Сосок смазать молоком и дать высохнуть.
• при малейшем дискомфорте в груди, прикладывать малыша или сцеживать. Боль не терпеть, молоко не накапливать! Иначе есть риск возникновения лактостаза и мастита в дальнейшем, или при переизбытке молока в груди, которое не расходуется, в мозг поступает сигнал, что молока слишком много, и лактация снижается.
• при правильном прикладывании ребёнок опорожняет грудь полностью. Дополнительных сцеживаний не требуется. Сцеживать необходимо только если есть болезненные ощущения.
• молоко вырабатывается постоянно. То чувство жжения и покалывания не есть "приход молока" а просто непроизвольное вытекание его.
• если более редкие кормления, с поомежутком в 4 часа, то нужно сцеживать параллельно вторую грудь, чтобы не было лактостаза и чтобы стимулировать лактацию.
• ночные кормления: выработка окситоцина происходит ночью с 3:00 до 8:00. Поэтому именно в это время особенно важно прикладывать ребёнка к груди. В идеале должно быть 1-2 кормления. Но специально будить ребёнка не нужно.
• медикаментозное лечение: многие препараты совместимы с гв. В аннотациях пишут "острожно при беременности и кормлении" только потому что не было проведено достаточно исследований на беременных и кормящих. Перед применением какого либо препарата можно обратится к консультантам по гв, они посмотрят в справочнике на совместимость препарата с гв. Местная анестезия не влияет на гв. Противопоказанием к гв является: химио и радио терапия и сильная гормональная терапия.
• необходимо делать массаж груди. Четырьмя пальцами по часовой стрелке, разминая все уплотнённые участки и как бы продвигая их к соску. Так же движения могут быть прямыми с продвижением к соску. Обратить особое внимание подмышечной зоне.
Массаж лучше проводить перед сцеживанием. Сцеживать до облегчения.
• самый лучший способ сцеживания: прикладывание ребёнка. Самый худший: молокоотсос. Второе место это руками.
• хранить молоко можно при комнатной температуре в течение дня. В холодильнике - 1 неделю, в морозилке от 4 до 6 мес. При глубокой заморозке до года.
• разморозка молока: не греть на открытом огне и в микроволновке. Из морозилки в холодильник, затем до 36,6 градусов.
• докармливать лучше не из сосательных приспособлений: ложка, чашка, шприц без иглы, система СНС. Сосание соски или пустышки может привести к отказу от груди. Также пустышку малыш может грызть, жевать, что может в дальнейшем сделать с соском. Но есть дети, которые совмещают сосание маминой груди и соски.
• вкладыши для груди-рассадник инфекций + грудь в них преет. Менять каждые 2 часа, плюс мыть грудь водой. Лучше проветривать грудь.
• бюстгальтер не должен давить, должен быть свободным, без косточек.
• смена груди возможна при условии, что одна из них достаточно опустошена. То есть ребёнок должен получить из неё нижнее молоко, оно более жирное.
• допаивать водой нет необходимости, в молоке есть все необходимое. Допаивать водой только при докорме смесью.
• занятия спортом после родов по разрешению гинеколога. Грудь при занятии спортом нужно поддерживать.
• диета мамы: есть можно все, кроме очень вредного: жареного, чипсы, кола, алкоголь и тд. И если у мамы, папы, бабушки, дедушки есть аллергия на какой либо продукт (не исключено, что аллергии у малыша не будет, но вводить с осторожностью).
Вводить новые продукты постепенно и смотреть на реакцию ребёнка. При большом поедании животных жиров, в груди образуются пробки в молочных протоках.
• при хранении молоко расслаивается как коровье. Сверху сливки. Если малыш плохо набирает вес, то можно дать ему сначала верхнюю часть молока, а потом допоить оставшейся.

Была так же вторая часть по слингоношению, но я с неё убежала, потому что во первых моя крошка меня ждала, нужно было ехать домой, а во вторых эта тема мне не интересна 🙃

Семинар очень понравился, было здорово и интересно. Даже приходил главный врач ЦПСиР и рассказывал интересные случаи из практики и делился личным опытом в ГВ. Сказал что "родить естественно или даже с помощью кесарева сечения это пол дела. Самая сложная и кропотливая работа - это кормить малыша грудью."

Желаю всем молочка 🍼👍🏻