Запись из каналаЗдоровье и фитнес
девочки, после 2 кс прошло 1.5 мес! на гв. вес жуткий! когда можно начать заниматься?😢😢😢😢😢 с чего начать? пресс конечно же нельзя пока(
Девочки!!!!!кто на гв!понятно ,что нужно придерживаться диеты ,а когда вы начали разбавлять свой рацион????у меня уже депрессия началась на этой почве!((((так хочу шашлык навернуть или что нибудь соленое😱😱😱😱😱😢😢😢😢
девочки 😢😢😢😢мой муж изменил мне 😢😢😢😢.он сам признался
ой капец, девочки 😢😢😢 только что угнали нашу новую машину, 2 дня назад купили 😢😢😢 kia quoris 😢😢😢 если вдруг кто в городе увидит - позвоните пожалуйста 89602591929
девочки HEEEEELP помогите вылечить, пробовала много мазей ничего не помогает 😢😢😢😢 что можно сделать нам 2 месяца мы как родились через неделю это началось и до сих пор проходит не все...
С самого начала,как только мы узнали,что будет мальчик мы решили с мужем назвать его Рохьимом.Все были согласны.А сейчас звонит мне мама2 и говорит,что они решили назвать его Шаабаном и что это окончательное решение.Я не хочу его так называть😔😔😔Всю беременность была настроенна на другое имя и на тебе.За несколько дней до рождения решили так назвать.У меня аж схватки начались от безыходности.😢😢😢
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Через три месяца можно начинать только без веса и утяжелителей.
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Пресс и веса уже через 6 месяцев можно
Алевтина·
Мама двоих (младенец)
@ulechek85 а сейчас вообще ничего нельзя??? хочу худеть😢😢😢😢😢
Юлия·
Мама двоих (младенец)
@alechka87, мой врач запрещает. Говорит, нитки внутри рассасываются до 90 дней. Правильно кушайте и пока терпите. Я конечно после первого кесарева заниматься начала через месяц без консультации с врачом, все обошлось. Сейчас пока боюсь, т.к.было уже осложнение после второго кесарева, не хочется восстанавливаться опять
Arin·
Мама дочки-младенца
@alechka87 сейчас пока можно на пп упор сделать, как раз вес сгоните и останется мышцы в тонус привести
Алевтина·
Мама двоих (младенец)
@push431 после 1 кс вес быстрее уходи чем сейчас....придется осваивать пп)