Девочки красавицы. Не устаю приглашать Вас на первое пробное бесплатное занятие на пилон, растяжку или Стрип пластику. Мы находимся по адресу Совесткая, 3. Все три тренера-молодые мамы. Не бойтесь своих страхов, боритесь с ними, тк каждый раз пишут примерно так "ой я не в форме, а у вас там все звёзды". У нас обычные замечательные девчонки занимаются. Многие из них, тоже недавно мамы и приходят в форму. Пилон отлично помогает похудеть и подтянуться, тк занятие силовое и интенсивное и если вы не будете лопать плюшки после занятия в 9 вечера, то увидите результат. Наш тел: 8-924-223-63-31, Инстаграмм pole_dance_khv, и тут я отвечаю на все вопросы 😊
@shalfey, я тоже помню свою первую тренировку когда то. Не смогла залезть🙈. @darya_semenova Даша действительно эх... На пилоне с детьми не вариант конечно . Не безопасно.
@sunshineoftime, вы очень правильно сделали, что задали вопросы по здоровью. Такие моменты лучше оговорить сразу, и приходя на любую тренировку в любое место, всегда надо тренера о проблемах предупреждать.
@sunshineoftime, если говорить про здоровье , то такие вопросы лучше решать с врачом. Диастаз однозначно только с врачом, тк при сильном расхождении нельзя наоборот трогать пресс, будет только хуже, а работа на пилоне в т.ч. И танцевальное направление , автоматически подключает пресс. Варикоз в зависимости от его степени и расположения, тоже только после разрешения врача.