Наконец-то появилось время сфотографироваться и написать этот пост. Пост о весе. Фото #1месяцпослеродов. Поведём итоги, итак, рожать я пошла с весом 63, т.е за беременность я набрала 10 кг, сразу после родов сбросила 6 кг, 3.5 кг ушли в течении недели и вес встал😒примерно 1 лишний кг остался... Но это по весу. А вот по объемам, все грустнее😑 грудь 96( на 7 см больше), талия 64 ( на 5 см больше), бедра 92 ( на 2 см больше) и самый большой минус- это мягкость тела, как облако-мягкая пушистая😂 конечно, я надеялась на более утешительные результаты через месяц... Поделитесь пожалуйста своим опытом, через сколько вы восстановились?
Комментарии
По сути кости за год только восстанавливаются и встают на место ,а вы целом к полугоду организм уже на 80% восстанавливается,так что не надо от него требовать невозможного,не перенапрягайте ,а дайтесвосстановится!и что маме и ребёнку 40 дней после родов нужно спокойствие и еда !
Тоже месяц назад родила. Итог: -2 кг, +4 см в талии и мягкий живот (учитывая шов после кс, выглядит как сумка 😞)
@jenny01072015 я кубики хочу. 😊 Тело то все равно не такое как до беременности.
А упругости и впрямь не хватает. Но спорт Хашим не разрешил 2 месяца. Ждемс
через месяц примерно мягкость уйдет,не переживайте😉
Только сейчас упругость начала появляться. Скрабы и масла мои помощники
у меня через неделю уже было все как новенькое. Мягкости не было, наоборот кости повыпирали везде
Я набрала за беременность 20 кг. До сих пор сбрасываю. Ничего страшного что за месяц не пришел тонус. Организм молодой. Быстро восстановится
Ох даа, все бы ничего,если бы не мягкость тела👹😄 у меня тоже стояли сантиметры,на днях начала заниматься в зале снова и питание подкорректировала, сантиметры уходить начали уже резко. Так что мне кажется добавить физической активности и кушать кашки и овощи на пару и уменьшатся объёмы быстро) да и если ничего не делать - все восстановится, дело времени) тем более у вас итак фигура👍🏻
@juliarossberg, у вас все хорошо! Гормональный фон недавно родившей женщины .+ кормящей женщины даёт свои результаты, он же запасы делал на случай голода, холода и тп. Сейчас когда организм поймёт что все хорошо и спокойно постепенно все "лишнее" как вы считаете уйдёт.Не остаться бы ещё меньше чем до родов, как часто бывает ))
@juliarossberg, поверьте, год ещё в организме женщины играют гормоны, если вы до беременности занимались своим телом, оно вас не подведёт, чуть-чуть тренировок и все будет как прежде
@larisa280879, спасибо🙏🏻 согласна, что не главное, но все таки...
Интересно так иногда смотреть на молодых мамочек, тоже такой была. Через месяц такой результат, это же прекрасно👍🏼Вы через год ног не будете чувствовать, когда ребёнок ходить начнёт. Все восстановится, не переживайте. У вас на данный момент шикарная фигура. Поверьте, это не главное в жизни.
Я сейчас вешу на 1,5 кг меньше, чем до беременности. ( Хотя до беременности весила 45 кг) Руки ноги накачались, от того что ребёнка постоянно на руках таскаю, либо коляску то с горы, то в гору 😆 Покушать нормально не всегда есть время. Ещё первое время высыпания были в малыша, ела практически одну гречку. Мне вообще кажется, что проблемы с лишним весом после родов у тех мамочек, у которых дети идеально спокойные😅