Девочки, есть кто такие как я? В кратце-набрала 30 кг за беременность. 20 ушло в первый месяц после родов, держала диету кормящей. Сейчас дочке 2 месяца, продолжаю кормить грудью. Лактация установилась, но вес на месте. Как быть чтобы вернуть свою форму? Сесть на пп и включить спорт, или дожидаться окончания гв(кормить буду до последнего). Если есть такие, расскажите как было у вас? И поможет ли диета??? Кто, что говорит, то не уйдут кг никак молл пока я кормлю, потому что идёт выработка эстрогена, то говорят есть шанс если постараться и посидеть на диете+спорт!(В прошлом есть большой опыт в похудении на 20кг. На пп)