Привет девчата))) к вам вопрос. Можно заниматься спортом то есть пробежкой при ГВ и после…

Через 2 месяца после кс начала тренировки легкой атлетикой, все ок!!! Конечно все в рамках, все упражнения с обставленным весом,мы на гв и ничего, молока тьфу тьфу достаточно, это все мифы что при нагрузке исчезает молоко! P.S в спорте больше 10 лет, что то вас ни на стадионе не в манежах не видела)

@svetikz Я любительским спортом занимаюсь. Вы вероятно подумали что я спортсменка профессиональная.. эх было бы так. На стадионе я никогда не бегаю. Вы профессиональная спортсменка?

@meruyermek спасибо. по поводу обвисают, я же в лифчике бегаю. И груди у меня не такие большие.

@oral_aigerim, да я профессионально занимаюсь, МСРК🙈 , насчёт груди одеваете топик по плотнее и ничего не отвиснет)

@svetikz да я так и делаю.

@meruyermek рахмет ))))