Mom.life
Alenka
alenka526
Alenka

Девочки подскажите пожалуйста хорошую диету до начала беременности хочу похудеть на 10-15кг вешу щас 80и рост мой 155

01.08.2016

Лучший комментарий

Комментарии

san
Александра·Многодетная мама (6 детей)

Подсчёт кбжу и тренировки. За пол-года можно в очень хорошую форму прийти.

01.08.2016 Нравится Ответить
laki_1115
Alenka·Мама двоих (9 лет, 25 лет)
стикер
01.08.2016 Нравится Ответить
zurka
Аззурра·Мама дочки (10 лет)

Просто откажитесь от всего, что содержит сахар и глютен, ну и спорт подключите.

01.08.2016 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении