Не заставляйте себя есть, если не хочется, если будет тошнить то лучше Вы никому не сделаете)А гемоглобин если понижается это действительно проблема, но поднять его можно и другими продуктами.

ем только когда действительно хочу. Обычно это раз в неделю и рыба. С анализа все ок.

не ела и не ем мясо, рыбу всю беременность. Гемоглобин 84((( кое как подняли уколами и таблетками до 102. Но я никак не могу заставить себя есть это все((

Я до 17 не ела ни рыбы, ни мяса... А как организму стало нужно, так и появилось желание. Не парьтесь по этому поводу. Не хочется, значит все составляющие в вашем организме есть, а вот фрукты надо кушать, пока сезон😉

А я мясо не ем 7 лет, вообще вегетарианка давно ,в беременность так ни разу и не сьела) правда все таки побоявшись пришлось ввести индейку и рыбу, хоть иногда , потом собираюсь опять на вегетарианское питание вернуться)

пейте говяжий бульончик тогда) у меня анемия и пониженный белок, но мясо вообще есть не могу, а бульон еще нормально заходит, особенно с сухариками😊

Лучше через силу есть, чтобы своему организму было с чего обновлять кожу, волосы и тд и тп) а с низким гемоглобином жить не очень приятно)

я спасалась курочкой и говяжей печенью. попробуйте, может поможет

У меня сейчас 26 недель до сих пор не могу мясо есть. Очень редко когда только приготовлю маленький кусочек, и только курицу или индюшку. На остальное смотреть не могу

Ой мне тоже говорила врач мясо мясо. Сколько то там грамм в день. А если не хочешь, как в себя пихать. 😡😤 Не надо мучаться. Кушай что хочется.

@irenaneponarowku, не относитесь к еде сейчас полезно/не полезно - если вам хочется , значит вашему организму это необходимо )

@kris_k, вот бы меня прорвало на мясо ,это всяко полезнее чем фрукты на ночь

Не ела мясо до 22-23 недель, тоже заставляла. А потом прорвало, не остановить 😂

Я не ела мясо месяца 4, прям тошнило только от вида. Ни разу за беременность гемоглобин не падал. Потом потихонечку стала воспринимать вареную курогрудь.

не ела потому что не могла, рвало до 20 недели, так у меня в крови белок упал и начала отекать, сейчас тоже не охота но ем

@alenka1088, 😂😂😂

Я до сегодняшнего дня равнодушна к нему!) и ничего)) значит вам хватает..организм умный, сам подскажет, что нужно!

Вот картошечка это даааа😋😋😋омномном,но я не позволяю себе ее есть ,иначе привет жир везде!

До 5 недель мне хотелось и курицу,и говядину,потом начался токс и как отрезало!Я вот и думаю если ребёночку надо,буду есть,что делать! Всем спасибо ,что ответили и поделились своим опытом!

Такая же фигня, мясо до сих пор особо не ем. Гемоглобин на нижней границе, но в норме.

я до 13 недели ни мясо,ни рыбу не ела..а что касалось курицы так это вообще атас..сразу к белому другу бежала! не заставляла себя через силу есть..потом все нормализовалось

и я не ем рыбу в эту бер слвсем не могу,а из мяса ела только шашлык месяц назад и все....тоже не тянет и ни какой гемоглобин у меня не падает

и есть через силу я не буду уж точно

Я думаю, что если не хочется, то надо чем то заменить

я до сих пор мясо почти не ем(((

я не ела ни с сыном, ни с дочкой, все ок, правда сын ест мясо только под дулом пистолета)))

В этот раз меня тоже в первом триместре воротило от мяса и запаха!!! Но во втором, отлично идёт))) гемоглобин в норме) я думаю, уровень гемоглобина зависит от организма в целом, а не от мяса...

Я вот тоже парюсь:(из "мясного" ем только колбасу и сосиски..ужас..лучше уж вообще тогда не есть) но не могу себе отказать)))

Не ем мясо и рыбу несколько лет. Гемоглобин всю беременность отличный)

Я его вообще не ела всю беременность!!!не переживайте!

Не ела и почти не ем...гемоглобин упал недавно,но это нужно говядину и печенку есть...

Я гемоглобин за счёт яблок зелёных поднимала,не могла сначала есть мясо красное

Не ем мясо тоже, не могу, сразу рвота. Врач сказала, что не надо себя заставлять, а если гемоглобин начнет падать будем думать 😊 ну не могу через силу😳

я такая же...щас восстановилось к 20 неделе

Не есть и не париться, я всю беременность ем что хочу и всё в порядке) а гемоглобин можно поддерживать другими продуктами

не парьтесь, ищите белок в других продуктах...