Девочки всем привет) У меня низкий гемоглобин, врач назначила таблетки Мальтофер. Но от приёма препаратов железа такая побочка 😩 Кто смог обойтись без них? И чем поднимали уровень железа? Заранее всем спасибо 💝💝
Лучший комментарий
Комментарии
8 продуктов, повышающих гемоглобин: 1.Халва, 2. Мясо, печень, 3. Сушенные грибы, 4.Морепродукты, икра, 5. Пшеничные отруби, 6. Морская капуста, 7. Свекла, 8.Гранаты
есть ещё одно хорошее средство феррофольгамма, там капсулы, а не жевательная хрень. с фолиевой они сразу идут. побочки нет у меня только на них...) железо хорошо держит в норме. надеюсь, вам подойдёт что-то из всех вариантов. но помимо железа, да - мясо, печень,язык, фрукты, овощи и зелень,шпинат например. надо активно есть всё. :)
Тоже недавно узнала,что пониженный гемоглобин,хоть и пью элевит пронаталь,врач выписала феррум лек,побочек пока никаких🙈
попейте лучше тордиферон или сорбифер👍🏻но вместе с фолиевой для лучшего усвоения железа
от мальтофера у меня были запоры😒
Пью сейчас мальтофер , побочек нет как от Феррум лек и сорбифер
Но больше чем ферум лек мне помог 1 Говяжий язык))) сварила, несколько дней ела и очень повысился
Спасибо @izabella_love @dialeksevna @nadi14 @lyubasha.
Мне врач сказала, что пока в них нет смысла и отменила (( @helltes
Я ела гранаты,прям налегала месяца 2,и гемоглобин поднялся 👌
@kevincat, я при анемии 3 таблетки пила, быстро поднялся ) сейчас по 2 Уже пью, в начале б вообще по 1
Я тоже люблю, но про неё просто забыла, до беременности постоянно пила. Уже мужа за ней отправила 😂@kevincat
препараты железа даже пить не стала, так как знаю их побочки... подняла гемоглобин водой медвежкой, теперь все ок. пью до сих пор,ни какой другой воды кроме нее не пью вообще .
Голубица хорошо мне подняла, тож очень низкий! Подруга пила сарбифер утром вечером и фолиевую кислоту утро обед вечер! Тож до уровня поднялся
@ksushka7ya, @mrs.margosha вообще все конечно индивидуально, я сначала пила феррумлек ( побочных не было), но показатель гемо поднялся всего лишь на 1ед. Начала пить медвежку, поднялся на 7ед. Но я пила бутылку в день (люблю эту воду просто 😆)
Принимайте элевит пронаталь, там суточная норма всех витаминов в том числе и железа. Пью их с трёх недель, и чувствую себя великолепно- показатели хоть в космос:)
Без них никак, ищите другой . Запоры у всех наверное, но например у меня с сорбифером был ужас , а феррум лек норм.
Вода Медвежка, говядина и грейпфрут☺️
Ферлатум 👍🏻