Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
@kireeva_elena86, занимаюсь 2-3 раза в неделю по программе табата🙂Приседов примерно за один подход(один подход длиться 4 минуты по 20 секунд) с маленьким весом 1,5-2кг делаю штук 80.Еще иногда хожу с мужем в зал,приседаю со штангой вес от 15 до 30 кг.
30.07.2016 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении
@tata135135 супер!👍 я тоже хочу попу нарастить как 🌰🌰😁 тоже приседаю, пока без доп веса, но все впереди! буду следить за Вами👀