@nance1205 если б жизнь человека зависела от одного продукта было бы печально (((( я пью кофе всю сознательную жизнь в очень больших количествах - работа такая , ночные дежурства. две беременности, вторая уже в возрасте). рожала первого гемоглобин перед родами 125, перед вторыми родами 130, после 115 ( было кесарево сечение). к слову во время второй беременности все время тошнота, рвота и изжога. мясо есть совсем не могла .

@universeinside Спасибо! ;)

@nance1205, благодарю, что прощаете)) мне врач сразу сказала: "кофе можно", но у меня и давление обычно 90/60. Обычно, если нет проблем с пищеварением, метаболизмом и иже с ними, то и ограничений не надо (в рамках разумного, естесн). К правильному питанию быстро привыкается, особенно в тех случаях, когда оно вынужденное.) все будет хорошо у Вас)

@universeinside Прощаю. И я за вас очень рада, что у вас так хорошо было, но у большинства не так. Поэтому и есть эти правила питания. Тогда уж по анализам нужно смотреть, и по состоянию здоровья в целом, можно или лучше отказаться от некоторых продуктов. Мне гинеколог запретила так же и острое и солёное и тп, и кофе ( по объективным причинам) и сложно конечно, но с другой стороны - может привыкну к правильному питанию)))

@nance1205, странная Вы, простите, что вмешиваюсь. Вам легче поверить гуглу, чем людям с медицинским образованием. Вот пример: во втором триместре гемоглобин был 140, хотя при этом чай пила или кофе каждый день и не один раз (сейчас жарковато для таких вещей). И мяса при этом красного почти не ем. Просто надо читать тогда уж медицинские книги и статьи, а не псевдоученых из разряда Малышевой.

@alisochka2016 кофе и чай напрямую влияют на усвоение железа, так же как и молочные продукты (а именно кальций). загуглите хоть, интереса ради, прежде чем писать.

@happy_kate, можно. Если до беременности все было хорошо, и во время беременности нет повышенного давления, проблем с сердцем и сосудами, и т.п., после кофе самочувствие хорошее - можно, но не более 1 чашки в день. Меньше - можно, больше - не стоит. Медики в Европе и в США не против.

@universeinside )))))

@sonyka, ну уж американо беременным точно не стоит )

Кофе с молоком вредно, так как плохо переваривается в желудке. Причина в соединении молочных белков с танином, из-за чего усвоение белков организмом сильно затрудняется. Также сочетание кофе с молоком усиливает действие всех вредных веществ на организм человека. Так что кофе с молоком оучше не пить даже не беременным)

Ем все, что хочется, включая фастфуд, пью кофе и газировку, реально ни в чем себе не отказываю. Зачем страдать и мучаться, если по анализам все хорошо? Если что-то не так, то врач вам подскажет

@maminaradost думаю латте ничего страшного, оно не крепкое. сама бывает почти по 0.5 выпиваю. 😊😉

@alisochka2016, тут напридумывают всего, а потом у особо впечатлительных начинается паника, что того и этого нельзя, как дальше жить) то кошек не гладь - волосатым родится, то рыбу не ешь - немой будет, то руки не поднимай - обвитие пуповиной будет...как в Средневековье живем) можно уж тогда сразу всех рыжих на костёр, чтоб точно))

😊

😊

Вот

@universeinside да я то знаю. я врач с 17- летним стажем. вот и смеюсь)))

@alisochka2016, ни кофе, ни чай никак на гемоглобин не влияют)) бред сивой кобылы девушка написала)

@nance1205 и как кофе влияет на гемоглобин ? ))))

@happy_kate не знаю , если конечно литерами пить натуральный кофе может м будет вред

Вы когда впервые сдавали анализы крови при постановке на учёт и там был пункт Токсоплазмоз, вот если на него есть иммунитет, то можно кушать спокойно, а если нет, то прожарку Вашу любимую надо позабыть на год точно... Ну и вообще если будете в Б много кушать, то Вас будет мучать изжога, вздутие, отеки, от этого будет очень плохо, да и разжиреть можете, либо раскормить ребёночка, в родах сложно будет. Вообще беременность это пора лишений, даже если она хорошо проходит, так что если Вы хотите этого малыша, то подходите ответственно, наберитесь терпения, потому что отныне вы за него отвечаете, а когда родите и подавно)) лёгкой Вам беременности и чтобы гормоны не изнуряли сильно психику🙈😄🤗❤️🙏

@anet_, чашечку ?! 😨 а я прям вот чашиче пью (в Прайме 0,5 латте каждое утро 😱)

а ананас из-за каких свойств не рекомендуют? А по сабжу я ем все. но в умеренных количествах, в основном все равно преобладают белок-овощи-крупы. Думаю хотелки вроде пиццы или суши (вообще суши никогда не ела. а тут 1 раз приспичило) не повредят. Только все таки суши из сырых морепродуктов не ела и га стейк м кровью у меня запрет от мужа. Паразиты(

А и кофе кстати на гемоглобин тоже сказывается, поэтому и от чая и от кофе следует отказаться, и уж т.б. не запивать ими еду - это 100%. А вообще странно тут читать, про то что все можно и всё бред. Сначала так пишут, а потом с низким гемоглобином посты появляются. Потому что очень много нюансов в питании, как оказалось. Сама тоже многое люблю)) но чтобы восполнять нехватку витаминов без лекарств, приходится менять привычки и читать много, что и как усваивается, и мясо это увы не бургеры, а отварное или тушёное (хотя, да, лучше б наоборот...)

Мясо только well done, сырую рыбу, сырые морепродукты и устрицы категорически нельзя, т.к. в таком виде продукты могут содержать паразиты, организм взрослого человека их перенесет, а плод, к сожалению, погибнет (не дай Бог!). Например, в устрицах - листерии. Это мне говорили медики в Испании и теперь говорят в США. Алкоголь - можно полбокала красного разбавить водой только во 2-м триместре, пару раз за триместр, в 1-м и 3-м уже опасно для ребенка. Острое, соленое, копченое - ограничить, т.к. в связи с резко увеличившимся объемом крови в вашем организме идет большая нагрузка на почки, избегайте отеков. Также от острого (как и от недостатка кислорода) детки начинают активные шевеления, давая понять что им некомфортно, а тут надо избегать обвитий. Квашеной капустой, яблоками тоже сильно не увлекайтесь - газообразование у вас как на водородной фабрике сейчас будет, поверьте 🙈😂. Я вас не пугаю, все хорошо в меру, но на некоторые вещи действительно стоит обратить внимание в силу веских объективных причин. Сразу рекомендую ввести в привычку пить чистую воду - 2 литра в день для профилактики отеков, да и кожа будет увлажненной и меньше подвержена растяжкам. С ананасом согласна, его не рекомендуют, как и зеленую (неспелую) папаю. Кофе я пью всю беременность но не более 1 чашки в день. Чабрец нельзя, его перед самыми родами попьете для стимулиции.

Кушайте на здоровье! Что за бред вообще, что беременным что-то там нельзя! Хочешь кофе-пей кофе, хочешь острого-ешь острое! Организм сам тебе скажет, если ему будет плохо. Например начнется у тебя изжога, потому что ребёнок будет ногами в желудок упираться и все, острого и всего такого не поесть уже. А так, такое питание на поздних сроках грозит отеками и набором веса((( ну может еще ребенка откормишь до крупного плода и рожать тяжело будет. P.S я из личного опыта все написала, в первую беременность я жить не могла без фаст фуда и прочей лабуды, в итоге 22 кг и ребенок 4360! Но!!! Это не значит, что у тебя будет тоже самое, организм у всех разный! ✌🏻️удачи

можно одну чашечку кофе с молоком 😉

Острое, солёное, жирное и копченое не ребёнку навредят, а почкам вашим в последствии могут. Поэтому и просят ограничивать, чтоб заранее нагрузку на почки снижать.

@maminaradost, )))))

@samulenkova22, ну да, и правда. Надо бы и мне задуматься )..

Острое это прям моя жизня. Чили перец в салате лопаю каждый день.

@happy_kate нет благо все хорошо , просто покоя мне не даёт то что острое ощущает и мой малыш тоже , может конечно мои тревоги напрасны , но все же подсознание говорит о другом, сладенькое , то они хорошо чувствуют , значит и остренькое тоже 😑

Я просто исключила все жирное и острое+ ананас категорически запрещают. Особо не заморачиваюсь над питанием.

Ешьте все что хочется, что за глупости?! Ну понятно,что если сейчас есть (в жару) слишком соленую пищу то вода может задержаться в организме, но это и не для Б свойственно. Кофе кстати пью каждое утро по чашке, врач разрешает)

@happy_kate, будут такие дни что вы ни чего не захотите кушать😊я могла и ночью вставать и кушать и утром в 5 вставала ела😱

Как острая пища бургеры и тд могут повредить ребёнку? Никак! Поэтому ешьте что хотите. А кофе вымывает кальций из костей, когда зубы начнут ныть сами его пить не захотите))))

@alisochka2016, я ни сколько из за психики волнуюсь, сколько за возможность выкидыша и нагрузки на сердце ребёнка. Уж в это я почему то поверила )

@happy_kate, ограничьте в количестве и реже вот и все

@happy_kate и кстати кофе пила в ооочень больших количества х( жить без него не могу) . дети спокойные

@happy_kate, не слушайте вы этих "правильных" паникеров)) от острого конечно можно отказаться, чтобы просто у вас изжоги не было, а так - ешьте что вам хочется

Ешьте, что хотите пока можете)

@alesya-80, ахаха ) да, точно! Все хочет ребёнок ))) и поэтому я ем не просто за двоих, а то и за троих и за четверых 😂😂

Я бы только мясо средней прожарки исключила, ела бы полную. И все

@samulenkova22, почему к сожалению? Что то пошло не так?

@agafonova93, @samulenkova22 @sone4ka90 @alisochka2016 @ksesha85 да я случайно наткнулась на пост девочки, которая жаловалась, сколько ограничений при беременности. И куча "понимающих" комментариев. Я понимаю, что на ГВ жопа как бы. Но вот в беременность.. Мне сказали, что стоит отказаться от копченого, острого и сильно соленого. Я в принципе ничего не солю уже много лет, от копченого смогла более менее отказаться (хотя вчера как раз доела копченую рыбку 😜), но вот от острого... )))) никак не могу )) просто некоторые такую панику разводят, а я не понимаю, наверное что то...

и я ела все подряд,и кофе пила до последнего,что за бред то нельзя это нельзя ,у вас ребёнок требует а не то что вы все это любите)))

Ешьте все, что хотите, но в меру. Я ем все! Конечно отказалась от кофе, заменила цикорием. С осторожностью к суши и плохой прожарки мяса.

Кушай все что душа просит😊

я к сожалению не отказалась от острой пищи 😩 жить не могу без острого и соленого😷 люблю тар тары из рыбы и мяса , в общем я вас понимаю 😦

Да ешьте что хотите!!! Потом на ГВ будете себя ограничивать) я ела все! И кофе пила, и суши, и пиццу

обе беременности ела всё!!! в первую правда с удовольствием) во вторую токсикоз и изжога особо не давали насладиться едой ) дети здоровы

я ела все,что хотела,кроме сырых продуктов