алиса
alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

девочки,я попровляюсь!на таком маленьком сроке я уде ощутимо набрала,что на весах,что внешне!я реально кит!!!я всю жизнь не худая,и лишнего веса как бы нет,но сейчас уже грань перешлась!я боюсь представить что будет дальше!!девочки,у кого так?кто как справляется?(убрала мучное,сладкое)все равно...

27.07.2016
1

Комментарии

alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

вообще не закрывается!!:)аха.. @mama_v_tattoo будем надеется что в 3 триместре,когда все начинают поправляться,мы жиреть больше не будем:)

как представлю свои фотки с роддома,вот незнаю смеяться буду или плакать)

02.08.2016 Нравится Ответить
mama_v_tattoo
❤️mama_v_tattoo❤️·Мама дочки (8 лет)

@alisa19031987, нужно попробовать , это наверное не реально тяжко, а то рот же не закрывается

02.08.2016 Нравится Ответить
alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

@mama_v_tattoo мне врач сказал после 20й недели раз в 10дней можно разгрузочные дни делать,сказал что очень помогает не развестись до размеров юпитера:))

02.08.2016 Нравится Ответить
mama_v_tattoo
❤️mama_v_tattoo❤️·Мама дочки (8 лет)

Я жируха уже +8 кг , и до сих пор иногда ем сладкое много! Но сейчас хожу в бассейн и в тренажеру вроде получше будет !

02.08.2016 Нравится Ответить
gella555
Натали·Мама дочки (8 лет)

ну 6 кг это нормально, для Вашего срока, не перебор. Просто есть девочки 10 и больше в первую половину набирают, тогда да. А на счёт спорта👍 бассейн вообще классная штука)

27.07.2016 Нравится Ответить
shtremelka
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@alisa19031987, вот их группа, там есть адрес. Думаю, что набор анализов такой же, как при постановке на учёт, просто обменную карту принесёте с собой. Но надо с гинекологом поговорить, чтобы он разрешил

27.07.2016 Нравится Ответить
alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

вот спасибо за совет с бассейном,а там нужны какие то справки?и где конкретно,подскажите? @shtremelka

27.07.2016 Нравится Ответить
alyonakuznietsova
Алёна·Мама сына (8 лет)

@alisa19031987 нет, только витамины и ливарол сейчас

27.07.2016 Нравится Ответить
alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

@alyonakuznietsova это гормон какойто для поддержки Б,я сдавала анализ,его было мало для моего срока и мне его назначали вагинально

27.07.2016 Нравится Ответить
alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

@gella555

6кг где то.возможно это было бы и не заметно,но до б я в таком весе как бы была,что каждый кг лишний заметен становился, поэтому всегда в одном весе была,и не набирала,а тут так резко!хотя я и воды литра 2 пью всегда,и ем как всегда.хз

только что дома теперь,так как угроза была,и токсикоз..

27.07.2016 Нравится Ответить
shtremelka
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@alisa19031987, если не запрещают, то запишитесь в бассейн на аквааэробику для беременных, рядом с парком Шевченко есть такой бассейн, туда потом и с ребёнком можно будет ходить. По набережной гуляйте побольше вечерами

27.07.2016 Нравится Ответить
alyonakuznietsova
Алёна·Мама сына (8 лет)

@alisa19031987 нет, зачем он?

27.07.2016 Нравится Ответить
alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

@alyonakuznietsova моя подруга только с 6ого мес начала набирать.у меня и живот уже нормально так видно

а вам прогистерон прописывали?

27.07.2016 Нравится Ответить
gella555
Натали·Мама дочки (8 лет)

так а сколько Вы набрали? потому что я себе бегемотом кажусь, а на самом деле все не так страшно))

27.07.2016 Нравится Ответить
alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

@alyonakuznietsova очень надеюсь что сейчас все замедлится.воспользуюсь вашим советом,а после родов буду стараться активно приводить себя в порядок

спасибо!

27.07.2016 Нравится Ответить
alyonakuznietsova
Алёна·Мама сына (8 лет)

@alisa19031987 может и правда какой-то сбой. Я, грубо говоря, почти весь день лежу или сижу (работаю за компьютером), но пока на 15 неделе не набрала еще.

27.07.2016 Нравится Ответить
alyonakuznietsova
Алёна·Мама сына (8 лет)

@alisa19031987 от фруктов, кстати, тоже можно поправиться. Конечно, не стоит их исключать, тем более сейчас сезон, витамины. Но попробуйте есть больше овощей, салаты всякие. Кстати, виноград и бананы считаются каллорийными.

27.07.2016 Нравится Ответить
alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

@shtremelka стараюсь по дому,но как бы час,1,5. а дальше?дома целыми днями

вы правы,нужно реально с врачом поговорить,это ненормально так активно набирать вес

27.07.2016 Нравится Ответить
alyonakuznietsova
Алёна·Мама сына (8 лет)

@alisa19031987 конечно, углеводы дадут вам энергию на день, а если на ночь есть их, то все уйдут, грубо говоря в жир. Кстати, я не спец, но судя по отзывам и рассказам в интернете, достаточно много людей набирают сразу, а потом уже медленнее. Но все же почитайте принципы правильного питания. Во всяком случае, хуже не будет.

27.07.2016 Нравится Ответить
alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

@gella555 вот и я свой жор заедаю фруктами,хлеб вообще не ем

27.07.2016 Нравится Ответить
alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

@alyonakuznietsova я попала в больницу и за неделю там 3кг отожрала,потом на учет встала,и вот вместе с этой больницей 6кг,это я еще месяц назад.вот первого к Г там и узнаю сколько-еще + :(

спасибо,я такого не слышала что утром углеводы,а вечером белок.нужно попробывать

27.07.2016 Нравится Ответить
gella555
Натали·Мама дочки (8 лет)

я кушаю овощи,фрукты, отварное мясо, рыбку запеченую, лёгкие супчики,каши и молокопродукты, конечно. Изредка сладкое,за завтраком, ну и хлеб тоже кусочек в день примерно. К счастью, жор начался только пару недель назад, поэтому дома всегда обилие фруктов и овощей, ими заедаюсь) пока набрала 7 кг, все они в животе и груди) сейчас же лето, пользуйтесь моментом😉 главное вовремя остановиться)

27.07.2016 Нравится Ответить
shtremelka
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

Больше двигайтесь и пейте воду, но стоит проверится у врача, обязательно

27.07.2016 Нравится Ответить
alyonakuznietsova
Алёна·Мама сына (8 лет)

Много набрали? Попробуйте перейти на маленькие порции, но чаще. Ужин белковый. Углеводы на завтрак.

27.07.2016 Нравится Ответить
alisa19031987
алиса·Мама дочки (8 лет)

@anyadi вот я тоже об этом подумала.

27.07.2016 Нравится Ответить
anyadi
Аня·Мама дочки (9 лет)

спросите у вашего гинеколога, с весом лучше не шутить. а то потом отеки пойдут, пичкать таблетками будут(

27.07.2016 Нравится Ответить