Прошло после родов 7 месяцев!Я занимаюсь (йога,фитнес,EMS)осталось 1,5 кг до добеременного веса(у…
Прошло после родов 7 месяцев!Я занимаюсь (йога,фитнес,EMS)осталось 1,5 кг до добеременного веса(у нам ГВ)Утром и лежа живот прям идеальный и очертанием боковых мышц ,но немного мягкий над швом...Но стоет мне поесть или просто к вечеру мне реально можно дать 7 месяцев беременности(((Как у вас с этим дела и когда уже это пройдет???🙈

Радмила·
Мама сына-младенца
просто нужно укреплять мышцы пресса, живот уйдет постепенно
Getready ·
Мама дочки-младенца
Как вам тренировки ems?☺️