Мои салатики любимые😃😃😃
В последнее время меня часто начали посещать всякие мысли и страхи по поводу родов и материнства. Вот сегодня снова пол дня ходила грузилась,что времени не так уж и много осталось,а у меня почти ничего не готово,а как рожать,а страшно ужас,а как я справлюсь ведь их же будет двое сразу и что вдруг я не справлюсь и т.д,сниться,что я не могу собрать их на улицу,не знаю что одевать и что делать и т.д
Девочки,как справится с этими внутренним переживаниями,как вы справляетесь?
Я так хочу быть своим мальчикам хорошей мамой,что эти переживания сведут с ума)
Комментарии
@wow_mom я так и поняла😉. Комплекс отличницы отставить: все справляются и Вы точно справитесь, и все будет хорошо.
@vic2mary спасибо вам😉,я больше не за роды волнуюсь ,а за то что будет потом и как это будет и вдруг я не справлюсь (
Имхо, залог снятия тревожности - 1) не пытаться стать идеальной мамочкой, быть просто "достаточно хорошей мамой", внутренне разрешить себе ошибки, суету, бардак, легкий депрессняк и т.п.; 2) заручиться поддержкой близких (няня, муж, мама, подруга - пусть не регулярно, но если зашиваетесь, Вам должно быть на кого опереться) - лично для меня это было самое сложное в первых месяцах материнства: круглосуточно я была одна, муж зашивался на работе; 3) максимально обучиться теории и практике ухода за новорожденными (многие первородящие столь зацикливаются на самих родах, что мало читают о том, что делать потом) - Сирсы, Комаровский, ютьб Вам в помощь. Плюс материнский инстинкт. Вы обязательно справитесь💪 даже с двумя👫, я верю!
@wow_mom, не за что:)не переживайте все это терпимое дело 😉главное настроится и выспаться ))
У меня хоть не двое детей.но тоже очень боялась рожать и боялась что не справлюсь и не буду знать что делать со своим ребёнком и как ему помочь..в плане рожать-я сделала для себя такой вывод будучи беременной что,страх от не знания что и как там будет..и начала смотреть в ютубе видео про роды(ну Это не каждому по душе)смотрели вместе с мужем и он канцентрировал моё внимание не на сам процесс а на то что уже в конце и ты за такой долгий срок наконец то видишь СВОЕГО ребёнка😍когда начались сами схватки и мы уже с мужем были в роддоме ..честно,то страха никакого не было,я старалась правильно дышать что б было легче мне и малышу.да и вообще мысли были о том что"о господи каких то пару часов и мы будем втроём "ну и муж.муж который так не обходим в этот момент ..и кстати,схватки не больно,это то чувство которое"терпимо☝🏼️😉"..а по поводу"я боюсь не справится с малышом"все проходит когда ты его видишь и правда на счёт"мама знает что нужно Своему ребёнку"..и теперь мне иногда кажется что даже муж не правильно его берет или гуляет,что я знаю лучше как😂😏))...так что не переживайте (хотя я раньше не слушала когда мне так говорили🙉😃
@vic2mary как говорит мой муж "не мы первые и не мы последние'))😃