@alichkash, немного помучаетесь,и пойдёт все) 💪🏽 главное терпения вам))

примерно через два месяца

У нас после 6 месяцев.. Сейчас час спим ато и больше, но иногда бывает что и 40 мин

У меня так (((

@nonchik1989, да читала) только вот не всегда могу их продлить, но будем стараться)

@alichkash, попробуйте)) только с 1 раза если не получится,ещё пробуйте) я бы раньше начала так делать,если б знала. И ещё вычитала, что есть 3 фазы сна,если не путаю, как раз таки 1 фаза длится эти 30-40 мин и тд. Короче,в инете почитайте,лучше поймёте меня )

@nonchik1989, надо попробовать, а то мы тоже спим по 30 мин, даже если рядом с ней лежу не всегда могу продлить сон(

У меня 😭 при чем на улице долго спала,а дома жесть. Я с ума сходила. 30 мин поспит и потом час не выдерживала. По неопытности ,этот процесс продлился долго. В месяцев 9 я засекала время, как только 30 мин прошло,прибегала и видела,что начинается просыпаться, я слегка гладила её и по попе слегка похлопывала, и она засыпала дальше. И могла ещё мин 40-50 поспать. Через некоторое время сама уже по 1.30 часа спала

У вас может регресс сна, но у нас до сих пор так