Не могу жить без спорта. Все говорят нельзя заниматься, только аквааэробикой. А уже вижу по себе,…

если нет противопоказаний - занимайтесь

Ещё на учёт не становилась. Планирую стать в ближайшие дни

@marinapatrusheva_ некоторые девочки занимаются до 7-8 месяцев. Но первые месяца 3 лучше воздержаться, что б малышик хорошо закрепился а потом только после консультации врача)

Вот встанете на учёт, сдадите анализы, сходите на первый скрининг и если все хорошо, то почему бы и нет

Спасибо большое за ответы

Да спорт это хорошо,если можно,после врача сделаешь выводы:) я первый триместр не могла активничать вообще:( но потом😆👍🏼 Йога,аква эробика,ходьба по паркам,занятие любовью:) все делаю ,но только не так активно,как раньше,надо без фанатизма,а так вес конечно приходит,ну и пусть,все скинем,без этого набора никак;-)

@darina2410, полностью солидарна!!!