Как помочь ребенку заснуть и улучшить сон?
Дочь совсем перестала спать днём ,к вечеру крик стоит в доме,пока не уйдёт в ночной сон😫 Засыпаем пол 11 и в 5-6 начинает пинаться,махать руками и в итоге просыпается. Как можно помочь ребёнку заснуть? Тут кто-то писал про сонные травы,кому-что помогло?
Комментарии
@kika_kristina, блин,у нас полный трешь сегодня😑 Я с 5 утра не сплю. Мы сегодня уже на прогулку выходили,завтра пойдём гулять? Заодно расскажешь мне про дорминикд)
Хотя мы тоже периодически любим в шесть утра просыпаться
Может вам попробовать магне б6 пропить? Или дорминикд( гомеопатия) нам очень помогло😊
@altinayka87, в 7 спать не уложишь,сон поверхностный, спит крепко именно с пол 11,с рождения такой режим у нас,правда спали раньше до 9 утра
попробуй пораньше спать укладывать. раз днем не спит. мы в 7 засыпаем и в 6 уира встаем. раза 4-5 просыпаемся.
Если на ГВ то аккуратней с мятным чаем, мне показалось молоко начало уменьшаться. Если только с мелиссой и то без фанатизма
Сонные травы не особо помогали. Может, чай мятный на ночь попить?
@mama_alisi, ну вот! Давай сходим,правда мы сегодня к неврологу пойдём вечером,поэтому даже не знаю восколько выйдем гулять:) ты восколько хочешь?