Света
sveta9536
Света·Мама сына (10 лет)
post image

#рецептыдлядеток#

#овощнойдень#

Овощное рагу с яйцом

✅1 кабачок

✅1 маленькая морковь

✅0,5 головки лука

✅3 соцветия брокколи

✅1 помидор

✅2 пера зеленого лука

✅0,5 стакана молока

✅3 перепелиных яйца

✅1 с.л растительного масла

Растительное масло наливаем в чашу мультиварки. Добавляем очищенный и нарезанный кубиком кабачок. Лук мелко нарезаем. Морковь натираем на мелкой тёрке. Брокколи разделяем на соцветия. Все отправляем в мультиварку. Помидор очищаем и нарезаем кубиком. Все заливаем молоком,и ставим на тушение на 30 мин. В это время яйца взбиваем вилкой и влить их в мультиварку вместе с нарезанным зелёным луком за 5 мин до выключения.

Приятного аппетита‼️

13.07.2016
8

Комментариев ещё никто не написал.