@julegrb, спасибо большое за информацию😊а то я много раз просыпалась на спине...теперь буду следить за этим...@mari316 да уж, на одном боку постоянно лежать очень сложно....рёбра начинает ломить😥ужас, это сейчас не удобно, а потом же что будет😅

@mari316, ой, Мария) я ж должна была ответ для @assya16 написать, она же спросила почему спать нельзя на спине) а поставила Вас в адресата))

@julegrb я знаю это все.просто расписывать долго.а одним словом не напишешь!понемногу можно.вы если ляжете и будете чувствовать дискомфорт и давление.то перевернитесь.невозможно спать и лежать на одном боку)))ну мне по крайне мере))))так и пролежни можно заработать.

@mari316, самая безопасная для малыша и мамы поза для сна считается- на левом боку. На спине спать нельзя: повышается арт давление, замедляется кровоток, увелич давление на внутренние органы и позвоночник, самое главное малыш будет испытывать недостаток кислорода, есть вероятность пережать полую вену и потерять сознание) коллега так на УЗИ отключилась. Так же не рекоменд спать на правом боку, хотя я дрыхла. Вот и получается спать можно на левом боку , а бедра болят ... уууууу(

@assya16 нельзя так как там чет передавливаем.но я лежала.если вам комфортно.то и ребенку хорошо.)))просто много не лежите на спине.

@mari316, капец...а у меня после полки грядок это пошло...поднапрягла мышцы...теперь вот мучится...надо будет тоже у гинеколога спросить, может тоже кальцемин пропишет🤔 @julegrb вот вот, у меня и кости тазобедренные тоже болят, но как-то через день...а почему на спине нельзя лежать ? Я что-то не в курсе, а то я ложусь, когда все бока болят...

А у меня начали болеть тазобедренные кости😪 ноет так мучительно, тянущая боль. На спине лежать я так понимаю нельзя, а на боках лежу / сразу болеть начинает. Подушки промеж ног, не помогают. Что делать, девочки ? Просто терпеть я так понимаю

@assya16 у меня вообще чет рано началось.чуть ли не с самого начала.ходила как бабушка старая)))а потом помню сына повела в садик и подскользнулась маленько.т.е. поднапрягла мышцы побольше....вот это был ад через пол часа...я домой шла со слезами.даже шаг не могла сделать.лежала целый день.ни повернуться.ни шевельнуться.потом подрасходилась и попрошло...

@mari316, а на каком сроке началось?

у меня такое было и до самых родов.только были перерывчики,когда не так сильно болели.кальцемин пить говорили до 34 вроде недели.