Доброе утро!🙋 Прекрасно начинать день с ранней пробежки!!Когда спит малыш и тв принадлежишь только…

а вы на ив? знаю что при гв нельзя бегать. я просто занимаюсь дома, но хотелось бы и побегать))

@oskerika1802 я на ГВ!! И Бегаю уже с мая мес.нам уже 7мес.и с ГВ все ОК!☺

мне почему-то очень сложно пробежаться, или прыгать, такое чувство в середине странное

Я Бегала до беременности) исключительно вечером)) почему то с утра у меня не худеется)))) сейчас 2 мес после кс, пока только тренировки дома) в следующем месяце планирую начать бегать

сегодня нужно было пробудиться ,я уложила малыша,взяла собаку и пробежала один круг на площадке!) так бодрит! не бегала ведь как забеременела) только неудобно сейчас грудям при беге))))

Я сегодня 15км пробежала, энергии нереально много!😊 это кайф

Где вы бегайте?

@bronya я живу загородом.У нас есть лесополоса☺ свежий воздух и тишина☺

@alisochka2015, супер!!!! В городе мало мест для пробежек...

@alexandra0805 я вот по началу испытывала дисконфорт.потом преобрела спортивный топ и все хорошо ничего не дребезжит😂😂😂

@alisochka2015 вот я на фитнес в августе пойду, надо бы такой купить. а у вас какой конкретно?

@alexandra0805 я купила в найк.удобный!Плотный и не натирает нигде.

@alisochka2015 спасибо!)