Тоже начала бегать, малому 4 месяца на днях. Не знаю на сколько меня хватит😕с лишними 10-15 кг бегать очень ощутимо, каждый шаг отдает в колени, даже в спец беговых кроссовках😐но пока настроена решительно. И да, кормлю. Тьфу-тьфу, все норм, молока меньше не стало, наоборот, когда после пробежкам моюсь в душе, частенько прям идет сильный прилив.

@helena_yana у меня бедра 92,были 90

@helena_yana вес ушёл,живот ушёл,все ушло уже,кости не сходятся

@s.anastetion, только посмотрела )вам всего 3 мес))успеете еще скинуть
.вес уйдет

@s.anastetion, у меня бедра после вторых родов. .уже чем были и вес меньше .
об был 90..сейчас 88..Я бы тоже хотела бедра 92 хотя бы..

ерунда это..что при кормлении не похудеешь. .Если проблем с гормонами и гломонального сбоя нет никакого. Надо меньше есть и все..
И вес вернется до Б

@s.anastetion ой я не могу себя представить, что я такой останусь))) похудею конечно, но видимо не скоро😅 хочу побегать, может поможет вес скинуть. .

а я плюнула и поменяла гардероб

@s.anastetion не представляю как я буду опять ходить год, не во что не влазия🙈

@mamaliava вот я по этому маму и привела в пример,т.к . рожала дважды

@s.anastetion но у меня в первую Б. спустя 9мес.как малому наступило, так и всё сошлось, ушло и стала я худая как раньше )

@katrinaefremova обруч эффективнее от этого животика мне кажется

@mamaliava вот и у меня не хотят,померила на сестру штаны,а они ей как раз,естественно мне они маленькие и останутся,у мамы моей тоже был 44,а после родов 46

@s.anastetion вот у меня тоже бедра шире, но сходится пока не хотят)) В первую Б.тоже самое 🙈

а я наоборот... 2 месяца прошло, а я на 3 кг меньше, чем до беременности... Все уходит сыночку через молоко😊 только вот живот смущает😞 после КС ещё не скоро можно будет качать пресс...