Mom.life
Марина
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
post image
Совсем забыла выставить это тут)3 месяца после родом я жиропчик пошла в зал,было тяжело,муж нашёл тренера)и вот мой результат за 3 месяца адской работы😤6 месяцев после родов и я очень рада что вес и тело такие как я хочу😊ещё одно фото в комментариях😉
10.07.2016
33

Лучший комментарий

Комментарии

mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@anna_ryabets, спасибо большое)я не кормила вообще и по этому смогла загружать своё тело по полной😊
08.01.2017 Нравится Ответить
anna_ryabets
Анна·Мама двоих (8 лет, 16 лет)
Ох как классно!!! Я вот тоже два месяца занимаюсь. Но из за того что мы на гв не могу ещё по полной заниматься (((( да и протеин не пью.... Ну а вы молодчинка!!!! Многие тихонько завидуют )))) тем более такому прессу после родов )
08.01.2017 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@curlymom, спасибо большое 😊
05.09.2016 Нравится Ответить
curlymom
Olga·Мама сына (10 лет)
Шикарный животик 😍
05.09.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@singaeva, 😊спасибо,моя дорогая💋
11.07.2016 Нравится Ответить
singaeva
🌸Елена🌸·Мама дочки (10 лет)
Марина ты богиня!!!Моя мотивация 😘😘😘💪🌹
11.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@ludav, спасибо Людочка😘
11.07.2016 Нравится Ответить
ludav
Людмила·Мама дочки (9 лет)
Маришка ты супер!!!!!
11.07.2016 Нравится Ответить
e.t
Евгения·Мама сына (9 лет)
ох, класс!!😍
10.07.2016 Нравится Ответить
mashaivasha
Маша·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
@mari-wka, " если да, то нет" 😂😂😂 да. Я про химию))) тогда вы вселили в меня надежду, что все реально и возможно 😈 а сколько трен в неделю было?
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@mashaivasha, думаю вы имеете ввиду химию?!?!если да,то нет,я противник этого,да и мне не надо,я же не на сцену готовилась,а для себя)
10.07.2016 Нравится Ответить
r6
El (Лена)·Мама сына (9 лет)
@dama_vzroslaya, ааааа спасибо поняла 😘😘😘
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@luizonka, посмотрю)да я не против)
10.07.2016 Нравится Ответить
svetlapa
Светлана·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Так кто тренер? И где именно Атлетико? Делитесь секретом
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@luizonka, даже и не знаю,если смотреть по отдельности части лица,то не очень)
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@nastusja, я тоже там)
10.07.2016 Нравится Ответить
nastusja
nastusja·Мама дочки (9 лет)
ООО. и я в атлетико занимаюсь. на курнатовской))))только у меня женщина тренер. за 3 месяца минус 8 кг😊😊😊😊😊
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@luizonka, я прям заинтригована)если найдёте скиньте пожалуйста)
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@dama_vzroslaya, я совсем не обидчевая😊
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@luizonka, нет,к сожалению родственников актеров нет)😔
10.07.2016 Нравится Ответить
mamaplu6i
Анна·Мама дочки (9 лет)
@beautynails отьелась,да?😂😂😂😂😂
10.07.2016 Нравится Ответить
beautynails
@missanne4ka, капец!!!😛😛😛😍😍😍 А я наверное буду бегемотом в 90 кг во время беременности,если не все 100😱😱😱😭😭😭😭😭Прэтому нужно сейчас начинать заниматься...
10.07.2016 Нравится Ответить
irina_mykhailiuchenko
Irina·Мама дочки (8 лет)
👌🏻👌🏻👌🏻
10.07.2016 Нравится Ответить
mamaplu6i
Анна·Мама дочки (9 лет)
@mari-wka эх эх скорей бы)))
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@missanne4ka, у Вас не так много времени прошло после родов,так что все ок!тело все помнит)скоро вернётесь в свою форму)
10.07.2016 Нравится Ответить
dama_vzroslaya
Виктория·Мама троих детей
@mari-wka, 😂😂стопээ.Я признала что ошиблась ,если чем- то обидела сори.за языком я слежу.Уже час как молчу))))
10.07.2016 Нравится Ответить
mamaplu6i
Анна·Мама дочки (9 лет)
стикер
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@missanne4ka, я 25 и то если бы не токсикоз,то думаю 30 было бы точно)
10.07.2016 Нравится Ответить
mamaplu6i
Анна·Мама дочки (9 лет)
@mari-wka я со своей гирькой 6ти месячной избавляюсь от жира. он очень медленно уходит... но и нажрала ( это не опечатка) 35 кг😥😥😥😥. Сейчас осталось 10 сбросить и никак.... тупо стоит вес и хоть убейте меня
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@dama_vzroslaya, следи за языком!ты подумала,я ответила на твой комментарий что ты ошиблась!
10.07.2016 Нравится Ответить
galinagalchona
👍👍👍👍класссссс, за такие короткие сроки такой результат!!!!!!Вы молодец!))) И возле меня есть Атлетико) как бы мне поднять свою ленивую...опу и вернуть свои 51😭😭😭
10.07.2016 Нравится Ответить
beautynails
@missanne4ka, на счёт ленивой задницы абсолютно согласна,ведь я сама такая же ,с завтрашнего дня:худею,правильно питаюсь,занимаюсь спортом,но как не проснусь,опять сегодня!!!😂😂😂😂😂А всем нравится невозможно!!!
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@missanne4ka, спасибо большое,но быть такой круглый год почти не возможно,я сейчас сухая(и то далеко не такая как те кто выступают)и быть такой я просто физически не смогу поэтому рельеф немного уйдёт со временем,но мышцы останутся)просто надо было избавиться от беременного жира)
10.07.2016 Нравится Ответить
mamaplu6i
Анна·Мама дочки (9 лет)
девченки у всех разное понятие красоты . фигура автора супер. хотя я больше любитель более плавных форм тела ( менее накачаных). но иметь такое тело как у автора это супер круто) главное чтоб нравилось мужу и ей самой. Ведь правда?))))
я ленивая задница.... все собираюсь начать пресс качать" с завтрашнего дня 😂😂😂😂"
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@marisha_ost, да нет)я бы конечно очень хотела выступать,но точно не этой осенью)да и чтоб выступать без употребления даже легкой химии почти не возможно,а я пока очень категорично отношусь к этому!
10.07.2016 Нравится Ответить
yuart
Yuliana·Мама двоих (10 лет, 10 лет)
@mari-wka, а можно район, в котором зал находится (а то Атлетико несколько по городу ), и имя тренера? 🙏🏼🙏🏼
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@beautynails, спасибо огромное)
10.07.2016 Нравится Ответить
dama_vzroslaya
Виктория·Мама троих детей
@mari-wka, Нахерааааа ты тогда выставляешь фотки ?я высказываю своё мнение.В этом вопросе хорошо разбираюсь.Если у тебя генетическое ,ну то и все,просто ты родила недавно поэтому я так и подумала .
10.07.2016 Нравится Ответить
beautynails
Я просто любуюсь вашей фигуркой!!! Какая же вы умничка!!! Мне бы так...👍👍👍😜👍👍😍😍😍💪💪💪🏋🏻🏋🏻🏋🏻
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
стикер
10.07.2016 Нравится Ответить
marisha_ost
❣Марина❣·Мама дочки (11 лет)
это вы на осенний сезон готовитесь?
10.07.2016 Нравится Ответить
mazenko
Юлия Мазенко·Мама дочки (10 лет)
😍
10.07.2016 Нравится Ответить
dama_vzroslaya
Виктория·Мама троих детей
стикер
10.07.2016 Нравится Ответить
dama_vzroslaya
Виктория·Мама троих детей
стикер
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@anastasiia_69, нет,мне помогает овсянка,вареные яйца,кур.филе,гречка,яблоко и творог)
10.07.2016 Нравится Ответить
dama_vzroslaya
Виктория·Мама троих детей
@mari-wka, я не ставлю ...То что я вижу очень похоже на диастаз ,ну нет так нет.это хорошо .Генетическая впадина ну ок
10.07.2016 Нравится Ответить
beautynails
@mari-wka, я извиняюсь,в каком районе находится зал и как зовут тренера?
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@yuart, занималась,но сама или с мужем в зале,но о таком результате даже не могла и мечтать!
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@olya191185, нет,не кормила!молока не было вообще!
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@savirinka, бывает,и раньше тоже не поверила если бы увидела такую фотку и не знала человека лично)
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@beautynails, спасибо,тренер мужчина,зал"Атлетико"
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@gabchinskaya, спасибо большое☺️
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
@dama_vzroslaya, у меня нет диастаза,с мышцами все отлично!!!!не ставьте диагнозы если Вы не врач!!!есть разные пилы пресса(это генетически заложено!)у меня наружный пресс(он выглядит очень объемно)
10.07.2016 Нравится Ответить
r6
El (Лена)·Мама сына (9 лет)
@dama_vzroslaya, а я в упор его не вижу...😐
10.07.2016 Нравится Ответить
kvasnevskaya
Анна·Мама сына (9 лет)
@dama_vzroslaya, ага, теперь поняла.. Я живот тоже не особо закачиваю, тело потихоньку возвращается в прежнюю форму)
10.07.2016 Нравится Ответить
marisha_ost
❣Марина❣·Мама дочки (11 лет)
результат отличный.но с прессом вы рановато начали, мышцы могут не сойтись😕
10.07.2016 Нравится Ответить
dama_vzroslaya
Виктория·Мама троих детей
@aprasol, это диастаз ,из-за этого лучше так после родов не закачивать мышцы, ну каждому своё
10.07.2016 Нравится Ответить
elenadokuchaeva
Елена·Мама сына (9 лет)
Респект!!!
10.07.2016 Нравится Ответить
kvasnevskaya
Анна·Мама сына (9 лет)
Круто) только не пойму что это у вас между кубиками, как будто мышцы живота разошлись.. Может мне кажется, извините зараннее))
10.07.2016 Нравится Ответить
dama_vzroslaya
Виктория·Мама троих детей
😱какой у вас диастаз ....А вот пресс не качаю боюсь такого вида.эта впадина посередине .Только вакуум пока
10.07.2016 Нравится Ответить
mashaivasha
Маша·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Ничего себе!!!! Вы принимали что-то?)) какое питание?) Супер просто
10.07.2016 Нравится Ответить
vikewa666
Виктория·Мама дочки (9 лет)
Молодец вы!!!👍👍
10.07.2016 Нравится Ответить
katyandkids
Катя·Мама двоих (9 лет, 17 лет)
хорошая работа.
10.07.2016 Нравится Ответить
anastasiia_69
Анастасия·Мама дочки (10 лет)
@savirinka, не могу не спросить)))) неужели energy diet вам не помогает который всем так парят????😂😂😂
10.07.2016 Нравится Ответить
sviatoslavamama
Евгения·Мама сына (9 лет)
я в шоке.как вы такого за 3 мес добились..реально рельеф
10.07.2016 Нравится Ответить
yuart
Yuliana·Мама двоих (10 лет, 10 лет)
Срочно зал и тренера дайте !🙏🏼 А Вы до беременности занимались? Очень похоже на мышечную память. Если нет, то я в шоке (в хорошем смысле слова:)
10.07.2016 Нравится Ответить
happyjul
Юлия·Мама дочки (8 лет)
Мой муж просит контакт вашего тренера! :))) Крутой результат! Так держать!
10.07.2016 Нравится Ответить
olya191185
Ольга·Мама двоих (9 лет, 13 лет)
вы на ГВ? как питаетесь?
10.07.2016 Нравится Ответить
beautynails
Супер просто!!! А кто тренер мужчина или женщина? Где находится и сколько обходится абонемент в месяц?
10.07.2016 Нравится Ответить
ddt_a_4444
Как_СаХаР·Мама четверых детей
Круто!!!👍🏼 какое питание?
10.07.2016 Нравится Ответить
gabchinskaya
Елена·Мама двоих (8 лет, 17 лет)
Класс ! Умничка ! 👍И муж молодец, поддержка в этом очень важна )
10.07.2016 Нравится Ответить
mari-wka
Марина·Мама сына (9 лет)
стикер
10.07.2016 Нравится Ответить
Читайте также