Готова проконсультировать, помогать худеть и поддерживать вес, а также помогу в наборе массы!…
Готова проконсультировать, помогать худеть и поддерживать вес, а также помогу в наборе массы! Рассчитаю суточные энергозатраты и составлю рацион правильного питания! ☝️

Полина·
Мама сына-младенца
цена?
Мария·
Мама двоих (1 год, 3 года)
👏👏👏
Ксения·
Мама сына (1 год)
цена?
Мария·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сколько калорий + к базальному обмену при ГВ? И какое соотношение бжу рекомендуется? Примерно, а то в разных источниках разная инфо 🙄🤔
Алла·
Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
@mativva, при полноценном кормлении грудью до 6 месяцев + 500ккал, с 7-12 месяцев( если до года кормят) + 450ккал
Алла·
Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
@mativva, бжу рекомендовано распределять равномерно среди основных приемов пищи. Также рекомендовано перед кормлением за 15-20 мин пить молоко или кисломолочку
Элизабет·
Мама дочки-младенца
скок стоит расчет меню?
Алла·
Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
@jelly5568, я вам ответила в личном сообщении
Алла·
Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
@ksenia2808, я вам ответила в личном сообщении
Мария·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@zelenoglazka23, благодарю👍
Алла·
Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
@mativva, не за что😉
Надежда·
Мама сына-младенца
меня тоже интересует полная стоимость ваших услуг))).
Алла·
Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
@elpis25, ответила в ЛС
luiza25·
Мама дочки-младенца
цена ваших услуг?
Алла·
Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
@luiza25, Добрый вечер, что именно вас интересует? Разовая консультация? Или участие в группе месячный курс? Есть 2 группы: 1. Беременнные на правильном питании и 2. Родившие на правильном питании