Девочки!!!не, ну что за фигня?!🙈😟я худею-худею, занимаюсь-занимаюсь спортом..все вроде делаю((а жопа…

Ахааа зайка ну смешная) Ниче не жирное, я тоже худела худела , а потом как в той рекламе девки худеть к лету уже поздно , жрите спокойно😂😂😂😆😆😆

Попробуйте просто не есть углеводы и сахар (совсем ).За месяц до 4 кг можно скинуть

@valeriaoz, девушкам нельзя полностью углеводы убирать! Сахар да, но не углеводы, помню в спорт клубе работала на ресепшене и постоянно от тренеров слышала, что девушкам нужно чуток углеводов, а то начнутся проблемы а ля волосы/ кожа

Мне в августе на Кипр ехать на месяц..позориться не хочется((че т сегодня прям расстроилась от увиденного в зеркале..итог:все покупки-детям🙈😂@svetra

Нормальные ляхи, по мне так шорты не те. Мои ляхи вообще оставляют желать лучшего(😭

Я скидываю то быстро, ток ж.па не уменьшается..и это при ежедневных физ нагрузках((@valeriaoz

Вам надо приседы делать

Наверное фото не самое худшее просто..😆ляхи-жесть..и это объективно..)@ika_pinya

@brekki, некоторые отрастить жопку не могут) а вы избавиться хотите)))

классные у тебя ляхи!👍

@brekki, у меня так же всегда с покупками (( Круто вам👍🏻👍🏻👍🏻

@brekki, Марин, ты Че с ума сошла? Прекрасно выглядишь! Личико худенькое! Просто шорты не твои! В принципе не твой комплект!!! Уж, я то тебя видела в живую, все у тебя отлично!

Девочки, вот я честно говорю..без лишней самокритики..ну совсем попа не уменьшается..а верх наоборот...мой -1 скоро на спине вылезет😂буду просто ходячая ж...))@zicha.84 @irina_bazida @annivan

@brekki, блин ну вот реально не та одежда! Просто эти шорты подчеркнули, то что не надо!!!!

У меня тоже самое😭😭😭треню каждый день.... А жопа тут🙈

Не, ну просто в других вариантах шорт все ещё хуже..да и платья на мне тоже как то странно сидеть стали..я такая...ммм..пышка что ли стала((@zicha.84

И как с этим бороться?!ума не приложу((@obostrenie

У меня также(((((Все похудело только ляхи остались😭😭😭

@brekki, мне добрые люди говорят - не ну а че- никак🔫🔫🔫🔫бесят сцуки🙊🙊

Надо срочно что то придумывать!!!;)@obostrenie @kiti787

Уберите сахар и пшеничную муку. Вообще. То есть никаких покупных соков тоже, кетчупа, макарон, хлеба пшеничного и тп

@brekki, сжечь всех кто ест и не толстеет))) это ведьмы😎😂😂😂🔥🔥🔥🔥🔥

Наверное и вправду придется((хотя я и так этого не ем..ну, немного сахара в салат свой добавляю..щепотку буквально..придётся убрать!@mary_love

Блин, я так не могу((у меня сестра из тех из самых..ну из ведьм вобщем😆😆😆@obostrenie

@brekki, у меня такая диета была при подозрении на диабет (до беременности ещё), вес сам уходил хорошо, даже без занятий. Но я прям строго держала

Спасибо, буду экспериментировать))@mary_love

Удачи!! ✊🏻✊🏻

Марина, отлично выглядишь!!! не придумывай!!! в живую намного лучше )))))