добрый день! хочу начать заниматься спортом ( не для похудения, а просто в форме себя держать) какой комплекс упражнений посоветуете?

Question

Людмила · Answer

@stasy_p, да, поддерживаю! У неё много крутых тренировок. С ней даже в спецназ можно подготовиться)))

Юлия · Answer

Джанет дженкинс посмотрите в контакте, есть видео на пресс и на попу💪🏽

Veronika · Answer

@ummu_badr, @anastasia96  писала комент "со скольки можно молоко". Почему-то сюда написалось. Прегги глючит

Anastasia · Answer

@veronika_lary, тоже не поняла, что можно?)

Настя · Answer

Джиллиан Майклс - у неё отличные подборки тренировок

sabina · Answer

@vчто можно?))

Veronika · Answer

В 9 уже можно

Комментарии